Min Sorg: för föräldrar i sorg

Min Sorg는 자녀를 잃은 부모가 슬픔을 극복할 수 있도록 돕기 위해 만들어졌습니다.

Min Sorg는 일반적인 반응, 슬픔 및 복잡한 슬픔에 대한 정보, 위기 지원 및 사회 지원 기관의 연락처 정보, 시간 경과에 따라 슬픔을 추적할 수 있는 "슬픔 측정기", 슬픔을 관리하는 데 도움이 되는 다양한 연습을 제공합니다. 연습은 이완 연습과 마음 챙김에서 상실과 자조 전략에 대한 쓰기 연습에 이르기까지 다양합니다. 사용자는 자신의 연락처, 사진 및 오디오 파일을 앱에 통합할 수 있습니다. My Grief는 치료가 아니라 자조 도구이며 독립적으로 또는 치료 치료의 보완으로 사용할 수 있습니다.

Min Sorg는 아이를 잃은 부모 250명과 함께 연구 프로젝트에서 평가를 받았습니다. 앱 및 연구 결과에 대한 자세한 내용은 www.minsorg.com에서 확인할 수 있습니다.

Min Sorg는 Uppsala University의 연구원들에 의해 만들어졌으며 스웨덴어로 되어 있습니다.