Mindea: Mindful Eating Journey

Mindea는 단순한 체중 감량 앱 그 이상입니다. 동반자, 웰니스 코치, 심리학자가 모두 하나로 통합되어 있습니다. 체중 감량, 식습관 바꾸기, 더 건강한 생활 방식 등 무엇을 원하시든 Mindea가 여러분을 안내하고 지원해 드립니다.

과체중으로 어려움을 겪고 계시나요?

스트레스성 폭식, 폭식 등 나쁜 식습관을 버리려고 노력하고 계신가요?

Mindea는 식습관의 근본 원인을 해결하는 간단하고 작은 변화를 만들 수 있도록 계획을 맞춤화합니다.

일일 작업

일일 작업을 완료하여 더 건강해지고 체중 감량을 방해하는 요인이 무엇인지 알아보세요. 사람들이 비생산적인 행동을 극복하고 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 되는 것으로 입증된 운동, 안내 명상 및 관행을 찾아보세요.

도움말 버튼

배고픔이 육체적인 것인지 감정적인 것인지 판단하는 데 도움이 되는 연중무휴 갈망 지원 시스템입니다. 식료품 저장실에 있는 정크푸드에 대한 생각을 멈출 수 없나요? 도움말 버튼을 누르세요. 이러한 욕구를 즉시 관리하고 웰빙 여정을 순조롭게 진행하는 데 도움이 되는 실시간 전략을 제공합니다.

보조 반사

믿을 수 있는 상담사와 마음을 맞대고 생각해보세요. Assisted Reflection은 체중 감량 경험을 안전하게 되돌아볼 수 있는 지원 공간입니다. 이는 귀하의 진행 상황을 확인하고, 승리를 축하하며, 더 건강한 자신을 위해 선택한 길에 대해 감사하는 데 도움이 됩니다.

구독 정보:

무료로 앱을 다운로드할 수 있습니다. 추가로 사용하려면 구독이 필요합니다.

구매한 구독 외에도 추가 비용을 지불하고 일회성 또는 반복 결제로 추가 항목(예: 건강 가이드)을 제공할 수 있습니다. 당사의 재량에 따라 앱에 표시된 조건에 따라 무료 평가판을 제공하기로 결정할 수 있습니다.

질문? 피드백? [email protected]으로 이메일을 보내주세요.

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