Mini Workout

스트레스, 장비, 체육관 또는 기타 도구없이 매일 약간의 운동으로 근육을 구축하십시오. 매일 운동 일정으로 집에서 근육을 키워보세요.

미니 운동 기능 :

* 일별 운동

* 매일 운동 진행률 저장

* 전화는 음성, 텍스트 및 전환 효과가있는 코치입니다.

운동 기능 :

* 스쿼트

* 푸시 업

*널빤지

*찌르기

* 점핑 잭

* 높은 무릎

*결정적 시기

* 크런치 레그 업

* 크런치 사이클

* 벤치 딥