Nutrición para Veganos

다이어트시 영양소를 쉽게 조절할 수 있습니다.

프로젝트 채식의 "채식을위한 영양"응용 프로그램은 채식주의 식단 (단백질, 탄수화물 및 지방)에서 섭취하는 영양소를 계산하고 영양 요구 사항 및 목표에 따라 양을 제어합니다.

귀하의 데이터 (체중, 신장, 나이, 몸무게, 신체 활동 등)와 달성하고자하는 목표 (체중 감량, 근육량 증가, 체중 유지)에 따라, 응용 프로그램은 섭취해야하는 대략적인 영양소 범위를 계산합니다 당신의 완전 채식에서. 차례 차례로, 그것은 당신이 당신의 영양 기여에 기초를두기 때문에, 아주 간단한 방법으로 당신의 자신의 음식 소비를 적재 할 수있게합니다.

이 정보를 사용하여 응용 프로그램은 당신에게 당신이 영양 요구 사항을 충족하는 경우 매우 직관적 인 방법을 보여줍니다, 당신은 당신이 필요로하는 영양소를 일치시킬 수 있도록로드 음식을 다양하게 할 수 있습니다.

곧 영양가가 높은 조리법이 추가되어 응용 프로그램에보다 쉽게로드 될 수 있습니다