Nutrición para Veganos

"โภชนาการสำหรับ Vegans" โปรแกรม Veg โครงการช่วยให้คุณในการคำนวณสารอาหารที่คุณกินในอาหารมังสวิรัติคุณ (โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน) และการควบคุมปริมาณของพวกเขาให้เป็นไปตามความต้องการทางโภชนาการของคุณและเป้าหมายของคุณ

ขึ้นอยู่กับข้อมูลของคุณ (น้ำหนัก, ส่วนสูง, อายุมวลกาย, การออกกำลังกาย, ฯลฯ ) และเป้าหมายที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุ (ลดน้ำหนักได้รับมวลกล้ามเนื้อรักษาน้ำหนัก) โปรแกรมคำนวณช่วงโดยประมาณของสารอาหารที่คุณควรกิน ในอาหารมังสวิรัติของคุณ ในทางกลับกันจะช่วยให้คุณสามารถโหลดการบริโภคอาหารของคุณเองได้อย่างง่ายๆเนื่องจากพวกเขาถูกจัดกลุ่มตามผลประโยชน์ทางโภชนาการของคุณ

ด้วยข้อมูลทั้งหมดนี้แอ็พพลิเคชันจะแสดงให้คุณเห็นได้ง่ายถ้าคุณตอบสนองความต้องการด้านโภชนาการและช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงอาหารที่ใส่ได้เพื่อให้คุณสามารถจับคู่สารอาหารที่คุณต้องการได้

เร็ว ๆ นี้สูตรที่มีคุณค่าทางโภชนาการของพวกเขาจะถูกเพิ่มเพื่อให้พวกเขาสามารถโหลดได้ง่ายขึ้นในการประยุกต์ใช้