Seven Day Push-up Challenge

7일 푸시업 챌린지: 7일 동안 매일 푸시업을 통해 피트니스 루틴을 변화시키세요. 직관적인 음성 활성화 비디오 녹화로 추적됩니다.

재미있고 매력적인 도전을 통해 힘과 지구력을 키우는 데 완벽한 동반자인 7일 푸쉬업 챌린지 앱으로 피트니스 게임의 수준을 높이세요. 당신이 초보자이든 열정적인 피트니스 매니아이든 이 앱은 당신에게 동기를 부여하고 계속 움직일 수 있게 해줄 것입니다.

주요 특징들:

다양한 챌린지 레벨: 매 시간 7번의 푸시업을 제공하는 '인페르노'부터 하루에 2번 1번의 푸시업을 제공하는 '스타터'까지 피트니스 목표에 맞는 다양한 레벨 중에서 선택하세요.

시간별 알림: 하루 종일 집중력을 유지하고 규율을 유지할 수 있도록 정기적으로 알림을 제공합니다.

비디오 통합: 각 세트를 녹화하여 진행 상황을 모니터링하고 올바른 형식을 보장합니다.

소셜 연결: 친구를 초대하여 챌린지에 참여하고, 진행 상황을 확인하고, 모든 단계에서 서로를 지원하세요.

이익:

일관된 운동 루틴: 오전 7시부터 오후 7시까지 진행되는 챌린지를 통해 신체 활동을 일일 일정에 원활하게 통합하세요.

근력과 지구력 구축: 눈에 띄는 개선을 약속하는 체계적인 푸시업 요법을 통해 신체 능력을 점차적으로 향상시키세요.

동기 부여 유지: 앱에 있는 친구와 다른 사람들이 자신의 한계를 극복하는 모습을 보면 피트니스 여정을 계속 유지하려는 영감을 얻을 수 있습니다.

기억에 남는 성과: 챌린지가 끝나면 모든 세션의 편집 영상을 받아 여러분의 노력과 진행 상황을 보여주세요.

7일 푸쉬업 챌린지를 선택하는 이유는 무엇인가요?

모든 피트니스 레벨에 적합한 유연성: 이제 막 운동을 시작하는 분이든 운동 강도를 높이려는 분 모두에게 적합한 레벨이 있습니다.

커뮤니티 참여: 새로운 단계에 도달할 수 있도록 서로 격려하고 동기를 부여하는 푸시업 도전자들의 활기찬 커뮤니티에 참여하세요.

눈에 보이는 결과: 도전에 전념하고 단 일주일 만에 체력과 자신감에 대한 가시적인 결과를 확인하세요.

7일 푸쉬업 챌린지로 피트니스 여정을 시작하고 매일 한계를 뛰어넘으세요. 도전할 준비가 되셨나요?