BellyDanceCore by Mariam

PERUT.TARIAN.TERAS.

“Saya percaya bahawa versi terbaik diri kita bukanlah pada masa lalu. Oleh itu, saya berjaya membantu wanita mencari keyakinan dan kekuatan dalam diri mereka melalui pergerakan untuk menjadi versi terbaik diri mereka sekarang.”- Mariam

Apa yang anda boleh harapkan daripada kelas saya?

Muzik yang hebat

Banyak tenaga

Pilihan yang boleh diakses

Latihan berfokuskan teras

Petunjuk yang teliti dan terperinci

Kesedaran yang lebih mendalam tentang nafas anda

Kebebasan untuk menjadi diri sendiri

Pemahaman yang lebih baik tentang cara mendekati pergerakan

Komuniti wanita yang kuat dan menyokong

* Kelas berkisar antara 20 minit hingga 60 minit. Tarian Perut, Zumba dan Tarian Kardio menggunakan prop yang minimum, manakala Barre, Yoga, Sculpt, Prenatal/Postnatal dan Pilates menggunakan prop seperti tikar, bolster, blok, bola pilates, band rampasan dan/atau pemberat ringan.

Tidak kira tahap kemahiran, tahap tenaga atau mood anda, senaman tersedia untuk anda.

Saya tidak sabar untuk bergerak dengan anda!