BellyDanceCore by Mariam

“Kendimizin en iyi versiyonunun geçmişte olmadığına inanıyorum. Bu nedenle, şu anda kendilerinin en iyi versiyonu olmak için hareket ederek kadınların kendi içlerinde güven ve güç bulmalarına yardımcı olmakta başarılı oluyorum. ”- Mariam

Derslerimden ne bekleyebilirsiniz?

Harika müzik

Çok fazla enerji

Erişilebilir seçenekler

Çekirdek odaklı egzersizler

Dikkatli ve ayrıntılı ipuçları

Nefesinizin daha derin bir farkındalığı

Tam olarak kim olduğun olma özgürlüğü

Harekete nasıl yaklaşılacağının daha iyi anlaşılması

Güçlü ve destekleyici bir kadın topluluğu

* Dersler 20 dakika ile 60 dakika arasında değişmektedir. Oryantal Dans, Zumba ve Kardiyo Dans minimal aksesuarlar kullanırken Barre, Yoga, Sculpt, Prenatal/Postnatal ve Pilates minder, destek, bloklar, pilates topu, ganimet bandı ve/veya hafif ağırlıklar gibi aksesuarlar kullanır.

Beceri seviyeniz, enerji seviyeniz veya ruh haliniz ne olursa olsun, sizin için bir antrenman mevcuttur.

Seninle taşınmak için sabırsızlanıyorum!