Cardio | Home Workout

Apl yang bagus untuk Cardio | Senaman Di Rumah

Kecergasan kardiovaskular adalah ukuran yang baik bagi keupayaan jantung untuk mengepam darah kaya oksigen ke otot. Latihan kardio secara amnya melibatkan senaman pada tahap intensiti sederhana yang berterusan, untuk tempoh tertentu, di mana sistem kardiovaskular dibenarkan untuk menambah oksigen kepada otot yang bekerja.

anda boleh menggunakan aplikasi ini untuk mendapatkan Cardio | Senaman di Rumah.

Semoga berjaya...

Dibangunkan oleh:

DKSTUDIOS

SELAMAT TINGGAL