Tenang, seimbang dengan perjalanan impian, kelonggaran autogenik, pejabat, juga kanak-kanak
Melalui APP anda akan mengalami kesejahteraan yang mendalam. Terdapat sesuatu untuk semua orang daripada amalan guru yoga yang berpengalaman.
Aplikasi ini membolehkan kita melangkah keluar dari pemikiran automatik dan ke tahap yang lebih mendalam tentang diri kita. Di sana badan, minda dan jiwa berada dalam keseimbangan. Dalam dunia yang semakin kompleks, kelonggaran adalah perlu untuk mencari pusat sendiri semula. Jika situasi tertekan bertindak dalam tempoh yang lebih lama tanpa pampasan, pelbagai gejala fizikal boleh berlaku.
Semua kandungan boleh didengar di luar talian secara percuma selepas muat turun sekali sahaja.
Kaedah relaksasi harus digunakan dalam tempoh yang lebih lama supaya kesan holistik dapat berkembang sepenuhnya. Jadi luangkan "masa keluar" anda sekerap mungkin.
Semua tajuk:
Mengimbangi YIN / YANG
Pernafasan yang Menenangkan
perjalanan pernafasan melalui badan
Tumpuan pada chakra
Sebelum tertidur
perjalanan badan
kelonggaran mandi kaki
Tidur lena
Penyembuhan mata, lihat lebih baik
imbasan badan
Berhampiran laut
penjana kebahagiaan
Masa padang rumput
meditasi tenaga
ruang gerak hati
Angkat mata - YOGA Perniagaan
Goncang bahu - YOGA Perniagaan
PC kuasa
bernafas
Martin dan kerdil kesihatan
Lawatan ke Flowerland
Gunoldo dalam perjalanan bintang
Perjalanan ke India
Perjalanan ke Atlantis
Lawatan ke Gua Kristal
kelonggaran otot
Rehatkan muka, bahu dan leher anda
kelonggaran kaki
Perjalanan ke Otot
kelonggaran rahang
Pergi ke pulau
Di rumah bercuti
kelonggaran pelangi
Di atas awan
Impikan diri anda dengan mudah
Ulasan hari - petang yang sempurna
tenang dan ringan
Yoga Nidra (pendek)
Yoga Nidra 2 (dengan chakra)
Meditasi meridian dengan warna