GarSync: Sports Assistant

Pelan latihan berkuasa AI, hubungkan ekosistem sukan dan tuntut kedaulatan data sukan anda.

GarSync ialah hab data sukan universal dan pusat analisis profesional yang dibina untuk atlet. Dibina semula berdasarkan seni bina moden, ia menghubungkan 35+ platform global dengan lancar, memastikan aktiviti anda sentiasa disegerakkan, disandarkan dan dianalisis dengan tepat.

Ciri-ciri Utama:

- Pelan Latihan AI: Masukkan perlumbaan matlamat dan ketersediaan anda — AI menjana pelan latihan berkala berdasarkan data latihan sebenar anda (PR, TSB, beban latihan, zon HR). Perhalusi senaman berstruktur mingguan (sasaran rentak/kuasa/HR) dengan satu ketikan, aktifkan ke kalendar. Termasuk 7 templat pratetap untuk pemula.

- Wawasan Jurulatih AI: Dikuasakan oleh LLM sukan terkini dan model TSB (CTL/ATL/TSB), menyediakan penilaian pakar tentang prestasi, keletihan dan pemulihan. Perbandingan pemulihan pra/pasca aktiviti dengan petikan data yang tepat.

- Penyegerakan Universal: Integrasi mendalam dengan 35+ platform (Garmin, Strava, Coros, Keep, Intervals.icu, Suunto, Zepp, NRC, dll.) dengan penyahgandaan pintar.

- Penjejakan Ketepatan: Rakaman larian/tunggangan luar masa nyata, latihan kuasa tunggangan maya dalaman. Penapis Kalman dan pembetulan ketinggian MSL untuk trek GPS yang asli. Penggabungan kapasiti tinggi untuk aktiviti jarak jauh.

- Ringkasan Latihan Mingguan: Peta haba intensiti mingguan, taburan zon kuasa, jumlah beban (TSS), dan trend kecergasan CTL/ATL/TSB sepintas lalu.

- Bulatan Sukan (Sosial): Sertai bulatan sukan, kongsi aktiviti, suka dan berinteraksi. Halaman rakan dan profil peribadi memastikan anda sentiasa bermotivasi bersama.

- Integrasi Perkakasan Sensor: Visualisasi Vektor Kuasa 360° masa nyata meter kuasa berbasikal, Dinamik Larian RSC Pod Larian dan pemerolehan data definisi tinggi monitor kadar denyutan jantung.

- Agregasi Data Kesihatan: Segerakkan tidur, HRV, bateri badan, HR rehat, berat badan dan banyak lagi merentasi Coros, Garmin, Apple Health dan platform lain.

- Kedaulatan Data: Sandaran NAS/SMB manual dan automatik. Pemprosesan setempat yang diutamakan memastikan privasi dan kawalan data yang lengkap.

- UX Premium: Enjin warna dinamik Material 3 dan sistem grid responsif untuk antara muka atlet profesional yang menakjubkan.

Mengapa GarSync? - AI Yang Lebih Berfungsi Daripada Sembang: AI menjana pelan latihan boleh laku, mengaktifkannya pada kalendar anda dan menyesuaikan berdasarkan data prestasi sebenar.

- Satukan Perjalanan Anda: Gabungkan sejarah anda daripada Garmin, Strava, Coros dan platform lain ke dalam satu paparan yang bersatu dan elegan.

- Aliran Kerja Automatik: Penyegerakan pintar memastikan data anda terkini merentasi semua aplikasi kegemaran anda tanpa campur tangan manual.

- Metrik Tahap Pro: Akses metrik dan visualisasi yang biasanya dikhaskan untuk makmal sukan, mengubah data mentah kepada prestasi kompetitif.