Hot Yogalates & Stretch

Suhu di dalam dewan ialah 36-40°C, kelembapan udara ialah 30-40%.

Ini adalah pendekatan moden untuk sukan bagi mereka yang tidak mempunyai masa yang cukup untuk menghabiskan berjam-jam di gim untuk mencapai hasil - masa latihan dikurangkan dengan ketara dan kecekapan meningkat.

Kami memecahkan semua idea lapuk tentang sukan. Sukan bukan lagi sesuatu yang anda perlukan untuk "menghukum" diri anda untuk kalori tambahan yang anda makan atau "membunuh" diri anda demi sosok yang sempurna sebelum cuti.

Selama bertahun-tahun dan bahkan beberapa dekad kesilapan dalam sukan, kami telah memahami prinsip utama - hasil yang berkesan datang melalui cinta diri dan kelonggaran.

Kami menjadikan sukan sebagai hobi yang menyeronokkan dan bahagian yang menyeronokkan dalam kehidupan seharian. Dan kami benar-benar ingin berkongsi ini dengan anda.