Hot Yogalates & Stretch

De temperatuur in de hal is 36-40°С, de luchtvochtigheid is 30-40%.

Dit is een moderne benadering van sport voor diegenen die niet genoeg tijd hebben om uren in de sportschool door te brengen om resultaten te behalen - de trainingstijd wordt aanzienlijk verkort en de efficiëntie wordt verhoogd.

We doorbreken alle achterhaalde ideeën over sport. Sport is niet langer iets dat je nodig hebt om jezelf te "straffen" voor de extra calorieën die je eet of jezelf te "doden" omwille van een perfect figuur voor de feestdagen.

Door de jaren en zelfs decennia van fouten in de sport hebben we het belangrijkste principe begrepen: effectieve resultaten komen door zelfliefde en ontspanning.

We maken van sport een leuke hobby en een plezierig onderdeel van het dagelijks leven. En dat willen we heel graag met jullie delen.