Pulsate

Temui dan Seimbangkan Fikiran Anda dengan Pulsate!

Pulsate ialah versi ringkas meditasi dan pengimbangan minda, direka untuk menawarkan pengalaman yang diperibadikan dengan visual, animasi, frekuensi, muzik, pengesahan, latihan pernafasan dan banyak lagi. Sama ada anda baru dalam meditasi atau pengamal yang berpengalaman, Pulsate ialah alat yang sesuai untuk kelonggaran yang mendalam dan peningkatan fokus.

Sesuai untuk Relaksasi dan Fokus:

Pulsate ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk mengurangkan tekanan, mengimbangi fikiran anda dan meningkatkan produktiviti anda. Dengan empat kategori utamanya—Sleep, Focus, Relax, dan Self Love—Pulsate membolehkan anda menyesuaikan pengalaman meditasi anda berdasarkan keperluan anda.

Apa yang Boleh Anda Lakukan dengan Pulsate?

- Kategori: Setelah membuka apl, pilih daripada empat kategori—Tidur, Fokus, Bersantai dan Cinta Diri—untuk memulakan perjalanan meditasi peribadi anda.

- Pilihan Visual dan Animasi: Sesuaikan pengalaman anda dengan animasi dinamik seperti corak kaleidoskop atau kesan visual lain.

- Pemilihan Muzik dan Kekerapan: Pilih daripada pelbagai trek muzik atau terokai frekuensi yang berbeza untuk meningkatkan kelonggaran atau meningkatkan fokus.

- Pengesahan: Perkasakan diri anda dengan mendengar pakej pengesahan yang disesuaikan dengan kategori pilihan anda.

- Latihan Pernafasan: Pilih daripada empat latihan pernafasan yang berbeza untuk menenangkan fikiran anda dan mengurangkan tekanan.

- Pemasa: Tetapkan pemasa meditasi untuk menentukan tempoh sesi anda.

Kekerapan dan Kesannya:

Frekuensi mempengaruhi aktiviti gelombang otak, yang boleh mencetuskan pelbagai keadaan mental. Pulsate membolehkan anda meneroka frekuensi yang berbeza, daripada kelonggaran yang mendalam kepada fokus yang dipertingkatkan.

- Delta (0.5 Hz - 4 Hz): Tidur nyenyak, penyembuhan dan penjanaan semula.

- Theta (4 Hz - 8 Hz): Meditasi, kreativiti, kelonggaran yang mendalam.

- Alfa (8 Hz - 12 Hz): Ketenangan, tumpuan, pengurangan tekanan, pembelajaran.

- Beta (15 Hz - 22 Hz): Kewaspadaan, pemikiran aktif, perhatian yang tinggi.

- Gamma (40 Hz - 100 Hz): Kepekatan tinggi, penyelesaian masalah, peningkatan ingatan.

Visual dan Animasi:

Tingkatkan meditasi anda dengan visual yang melengkapkan keadaan minda anda. Pulsate menawarkan corak kaleidoskop dan animasi dinamik, yang boleh anda laraskan berdasarkan pilihan anda untuk menjadikan pengalaman meditasi anda lebih mengasyikkan.

Pengesahan:

Pilih ikrar yang direka untuk membantu anda membina cinta diri, meningkatkan kepositifan dan mengatasi corak pemikiran negatif. Dengarkan penegasan ini untuk memberi inspirasi kepada perubahan dalam minda anda.

Senaman pernafasan:

Latihan pernafasan adalah cara terbaik untuk mengurangkan tekanan dan mencapai kejernihan mental. Pilih salah satu daripada empat teknik pernafasan untuk memulihkan keseimbangan minda dan badan anda.

Pemasa:

Tetapkan pemasa dengan mudah untuk sesi meditasi anda untuk menjejaki masa anda dan memastikan anda berada di zon selama yang diperlukan.

Terokai Kedamaian Dalaman Anda dengan Pulsate:

Pulsate lebih daripada sekadar apl meditasi—ia adalah alat untuk mengimbangi kesejahteraan mental dan emosi anda. Sama ada anda sedang mencari kelonggaran, tumpuan yang lebih baik atau pengalaman tidur yang lebih baik, Pulsate membantu anda mencipta persekitaran yang sempurna untuk minda anda berkembang maju. Mulakan perjalanan peribadi anda ke ketenangan jiwa hari ini.

Kategori Terdapat dalam Pulsate:

- Tidur: Nikmati visual dan frekuensi yang menenangkan yang direka untuk tidur yang nyenyak dan nyenyak.

- Fokus: Tingkatkan tumpuan dan produktiviti anda dengan frekuensi fokus dan muzik.

- Bersantai: Gunakan senaman pernafasan yang melegakan tekanan dan visual yang menenangkan untuk berehat sepenuhnya.

- Cinta Diri: Sambung semula dengan diri anda melalui ikrar yang memperkasakan dan sesi menenangkan.

Pulsate ialah alat mengimbangi minda peribadi anda. Dengan menggabungkan visual, bunyi, frekuensi dan latihan pernafasan, ia membolehkan anda memanfaatkan rasa kesejahteraan yang lebih mendalam. Muat turun Pulsate sekarang dan ambil langkah pertama ke arah kehidupan yang lebih aman, fokus dan seimbang.