Pushscroll: Screen-Time Gym

Tukar ketagihan masa skrin anda kepada keuntungan kecergasan! Pushscroll ialah apl revolusioner yang menukar tekan tubi untuk masa menatal - menjadikan anda kelihatan lebih menarik sambil memecahkan ketagihan telefon anda.

➡️ Masalahnya: Anda membazirkan BERTAHUN hidup anda untuk menatal.

Kajian menunjukkan purata orang menghabiskan 5-6 jam setiap hari menggunakan telefon mereka. Itulah 10+ tahun dalam hidup anda menatal TikTok, Instagram dan media sosial tanpa berfikir panjang. Masa anda tidak akan kembali.

➡️ Penyelesaian: Latihan membuka kunci masa skrin.

Pushscroll membalikkan ketagihan dopamin anda di atas kepalanya. Nak scroll? Lakukan tekan tubi dahulu. Satu pushup = satu minit masa apl. Semudah itu. Anda akan membina fizikal yang atletik sambil mengurangkan masa skrin secara semula jadi.

➡️ Keputusan Sebenar Yang Dialami Pengguna Kami:

✓ Menurunkan berat badan dan menambah otot daripada tekan tubi setiap hari

✓ Mengurangkan masa skrin sebanyak 3-4 jam sehari

✓ Tidur yang lebih baik, fokus dan kejernihan mental

✓ Menggantikan ketagihan media sosial dengan tabiat kecergasan

✓ Lebih yakin daripada kelihatan dan berasa lebih baik

➡️ CIRI-CIRI UTAMA:

🏋️ Pemasa Apl Berasaskan Senaman

- Tetapkan had masa pada mana-mana aplikasi

- Buka kunci minit melalui tekan tubi (lebih banyak latihan akan datang tidak lama lagi!)

- Tidak boleh menipu - kami menggunakan pengesanan pose untuk mengira wakil

📱 Penyekat Aplikasi Pintar

- Sekat media sosial dan aplikasi ketagihan

- Tetapkan had dan jadual apl harian

- Kawalan masa skrin yang sebenarnya berfungsi

💪 Gamifikasi Kecergasan

- Jejaki kemajuan dan keuntungan anda

- Mengekalkan coretan senaman

- Cabaran mingguan bersama masyarakat

- Bertanding di papan pendahulu (akan datang)

🎯 Alat Kesejahteraan Digital

- Laporan masa skrin terperinci

- Lihat berapa banyak senaman yang anda perolehi

- Tetapkan matlamat dan hancurkan mereka

- Detoks dopamin dibuat menyeronokkan

👥 Komuniti Menyokong

- Sertai ribuan yang bersinar bersama-sama

- Cabaran kecergasan mingguan

- Kongsi kemajuan dan kekal bermotivasi

- Rakan kongsi akauntabiliti (akan datang)

➡️ Mengapa Tatal Tekan Berfungsi:

Tidak seperti apl masa skrin lain yang bergantung pada kemahuan semata-mata, Pushscroll mencipta gelung maklum balas yang positif. Anda sebenarnya MAHU bersenam untuk mendapatkan masa menatal anda. Pengguna melaporkan bahawa selepas hanya 2 minggu, mereka menginginkan pushups dan bukannya menatal tanpa henti.

➡️ Sesuai Untuk:

- Sesiapa yang bergelut dengan ketagihan media sosial

- Orang yang berlengah-lengah dengan telefon mereka

- Mereka yang ingin menjadi cergas tetapi kurang motivasi

- Pelajar memerlukan tumpuan yang lebih baik

- Profesional mencari produktiviti

- Sesiapa yang mempunyai ADHD bergelut dengan gangguan telefon

➡️ Akan Datang:

- Lebih banyak latihan: mencangkung, burpee, papan, bicu lompat

- Rutin senaman berpandu

- Cabaran rakan dan ciri sosial

- Nisbah senaman-ke-minit tersuai

- Penyepaduan Apple Watch

➡️ Sains:

Penyelidikan menunjukkan bahawa menggandingkan tingkah laku yang tidak diingini (masa skrin yang berlebihan) dengan tingkah laku yang diingini (senaman) adalah cara paling berkesan untuk membina tabiat yang berkekalan. Pushscroll memanfaatkan prinsip psikologi ini untuk mengubah hubungan anda dengan kedua-dua telefon anda dan kecergasan anda.

➡️ Sertai Pergerakan:

Berhenti membiarkan syarikat media sosial mendapat keuntungan daripada ketagihan anda. Kawal semula masa, kesihatan dan kehidupan anda. Muat turun Pushscroll hari ini dan sertai komuniti Discord kami yang terdiri daripada orang yang komited untuk bersinar bersama.

Ingat: Setiap minit anda menghabiskan masa menatal adalah satu minit yang anda boleh gunakan untuk menjadi versi terbaik diri anda.

Buat suis. Muat turun Tekan Tatal sekarang.

Syarat: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74

Privasi: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74