Rick Brennan Fitness

Apl Kecergasan

Dapatkan motivasi yang anda perlukan daripada pengasas Rick Brennan yang telah berada dalam industri kesihatan dan kecergasan selama lebih 25 tahun kerana dia memastikan anda bertanggungjawab untuk menetapkan matlamat, mendorong diri anda setiap minggu dan mencapai versi terbaik anda. Anda mempunyai hubungan langsung dengan Rick kerana dia berkongsi pengetahuan, kemahiran dan kepakarannya untuk membantu mengubah bukan sahaja badan anda tetapi juga kehidupan anda.

Dengan Aplikasi Kecergasan Rick Brennan, anda boleh berlatih di rumah atau di gim dan menjejaki senaman dan makanan anda sambil terus mengukur keputusan anda supaya anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda.

Apl Kecergasan Rick Brennan menjadikan kekal di landasan mudah supaya anda terus melihat kemajuan. Ciri-ciri termasuk:

- Penerangan latihan dan demonstrasi video

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan anda

- Uruskan pengambilan pemakanan anda seperti yang ditetapkan oleh jurulatih anda

- Jadualkan latihan dan kekal komited dengan konsisten mencapai prestasi terbaik peribadi anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan

- Jejaki kemajuan ke arah matlamat anda

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambung ke peranti boleh pakai seperti Apple Watch (disegerakkan ke aplikasi Kesihatan) dan Fitbit untuk menyegerakkan statistik badan serta-merta

Kawal kesihatan dan kecergasan anda hari ini!