Rick Brennan Fitness

健身應用

從創始人 Rick Brennan 那裡獲得您需要的動力，他在健康和健身行業已有超過 25 年的歷史，因為他讓您負責設定目標，每週推動自己並實現最好的自己。您可以與 Rick 直接接觸，因為他分享他的知識、技能和專業知識，不僅可以幫助改變您的身體，還可以改變您的生活。

借助 Rick Brennan 健身應用程序，您可以在家中或健身房進行訓練並跟踪您的鍛煉和膳食，同時不斷測量您的結果，從而實現您的健康和健身目標。

Rick Brennan Fitness 應用程序讓您保持在軌道上變得簡單，讓您不斷看到進步。特點包括：

- 練習說明和視頻演示

- 訪問培訓計劃並跟踪您的鍛煉情況

- 按照教練的規定管理您的營養攝入量

- 安排鍛煉並通過不斷達到個人最佳成績來保持承諾

- 設定健康和健身目標

- 跟踪實現目標的進度

- 實時向您的教練發送消息

- 跟踪身體測量並拍攝進度照片

- 獲取預定鍛煉和活動的推送通知提醒

- 連接到 Apple Watch（同步到健康應用程序）和 Fitbit 等可穿戴設備，立即同步身體統計數據

立即掌控您的健康和健身！