Rick Brennan Fitness

健身应用

从创始人 Rick Brennan 那里获得您需要的动力，他在健康和健身行业已有超过 25 年的历史，因为他让您负责设定目标，每周推动自己并实现最好的自己。您可以与 Rick 直接接触，因为他分享他的知识、技能和专业知识，不仅可以帮助改变您的身体，还可以改变您的生活。

借助 Rick Brennan 健身应用程序，您可以在家中或健身房进行训练并跟踪您的锻炼和膳食，同时不断测量您的结果，从而实现您的健康和健身目标。

Rick Brennan Fitness 应用程序让您保持在轨道上变得简单，让您不断看到进步。特点包括：

- 练习说明和视频演示

- 访问培训计划并跟踪您的锻炼情况

- 按照教练的规定管理您的营养摄入量

- 安排锻炼并通过不断达到个人最佳成绩来保持承诺

- 设定健康和健身目标

- 跟踪实现目标的进度

- 实时向您的教练发送消息

- 跟踪身体测量并拍摄进度照片

- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒

- 连接到 Apple Watch（同步到健康应用程序）和 Fitbit 等可穿戴设备，立即同步身体统计数据

立即掌控您的健康和健身！