Rick Brennan Fitness

اپلیکیشن تناسب اندام

انگیزه مورد نیاز خود را از بنیانگذار ریک برنان دریافت کنید که بیش از 25 سال در صنعت سلامت و تناسب اندام بوده است، زیرا او شما را مسئول تعیین اهداف، فشار دادن هر هفته و رسیدن به بهترین نسخه از خود نگه می دارد. شما با ریک تماس مستقیم دارید زیرا او دانش، مهارت و تخصص خود را برای کمک به تغییر نه تنها بدن بلکه زندگی شما به اشتراک می گذارد.

با برنامه تناسب اندام ریک برنان، می توانید در خانه یا باشگاه تمرین کنید و تمرینات و وعده های غذایی خود را پیگیری کنید و در عین حال نتایج خود را به طور مداوم اندازه گیری کنید تا به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود برسید.

برنامه تناسب اندام ریک برنان ماندن در مسیر را ساده می کند، بنابراین شما همچنان پیشرفت را مشاهده می کنید. امکانات عبارتند از:

- توضیحات تمرین و نمایش ویدئویی

- به برنامه های آموزشی دسترسی داشته باشید و تمرینات خود را دنبال کنید

- مصرف تغذیه خود را طبق دستور مربی مدیریت کنید

- تمرینات را برنامه ریزی کنید و با به دست آوردن مداوم بهترین های شخصی خود متعهد بمانید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید

- پیشرفت به سمت اهداف خود را دنبال کنید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- اندازه گیری های بدن را دنبال کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآورهای اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اتصال به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی شده با برنامه Health) و Fitbit برای همگام سازی فوری آمار بدن

کنترل سلامت و تناسب اندام خود را امروز در دست بگیرید!