تمارين حرق

30 Day Fat Burning Workouts and Diets is ontworpen om op een snelle en veilige manier gewicht te verliezen. Het bevat niet alleen dagelijkse systematische trainingen gedurende slechts 30 dagen, maar biedt ook dieetplannen tot uw beschikking. Wetenschappelijk bewezen dat het je gezondheid en conditie helpt verbeteren. Houd je aan het programma en je lichaam zal mooier zijn dan ooit voordat je het weet.

De app bevat arm-, billen-, buik- en beenoefeningen om je te helpen je extra gewicht kwijt te raken en je lichaam vorm te geven. Met illustraties en een nauwkeurige uitsplitsing van de oefening, kunt u er zeker van zijn dat u tijdens elke oefening de juiste vorm gebruikt. Er is geen apparatuur nodig, dus je kunt de oefeningen gemakkelijk thuis of waar dan ook op elk moment doen.

Voordelen:

Uniseks

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies

- Dieetplannen en dieet om calorieën te verliezen

Illustraties en een uitgebreide uitleg van de oefening

Diverse oefeningen

Verhoog geleidelijk de intensiteit en tijd van de oefeningen

Wetenschappelijk bestudeerde timer en alarm voor elke oefening, houd u er in het begin aan

Thuis oefeningen

Neem een ​​paar minuten per dag de tijd om fit te blijven en af ​​te vallen met onze dieet- en trainingsroutines. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je eigen lichaamsgewicht om thuis te trainen.

communicatie :

U kunt contact met ons opnemen voor vragen, klachten en meningen door in de applicatie op "Contact" te klikken.