Home Workout

Ga de uitdaging van 30 dagen aan om af te vallen met onze HIIT zonder apparatuur voor vetverlies.

Een van de beste vetverbrandingsapps voor mannen om vet te verbranden en af ​​te vallen.Met super effectieve vetverbrandingstraining, borsttraining, beentraining, billentraining kun je afvallen (vetverlies), borstvet elimineren met borsttraining, liefde verliezen behandelt en vormt die benen met beentraining. Volg het 30-dagenplan en neem slechts 10-20 minuten per dag om vet te verliezen.

Mensen die last hebben van gewichtsverlies, kunnen deze 'afvallen'-app vanuit het comfort van hun huis gebruiken om af te vallen, met dagelijkse trainingsschema's voor thuis is er geen sportschool nodig om vet te verliezen. Deze fitness-apps zijn gevuld met meer dan 45 vetverbrandingstrainingen met lichaamsgewicht, waaronder beentraining, borsttraining, billentraining, gebruik gewoon uw eigen gewicht om droge spiermassa op te bouwen.

3 Moeilijkheidsgraad

Het heeft 3 verschillende moeilijkheidsniveaus namelijk beginner, gemiddeld en gevorderd op basis van je fitnessniveau en doelen voor hoe snel je wilt afvallen. Het moeilijkheidsniveau van oefeningen neemt toe naarmate je het niveau stijgt in onze 'afvallen'-app. Trainingen richten zich op alle belangrijke lichaamsdelen met effectieve borsttraining, beentraining en billentraining.

Vetverlies

Het hebben van een calorietekortdieet en dagelijks sporten met onze app zal echt helpen om af te vallen en ook wat spiermassa te krijgen. Door het dagelijkse trainingsschema te volgen, zorgt u ervoor dat elk lichaamsdeel even goed wordt getraind, de dagelijkse trainingsroutine voor vetverlies combineert allerlei soorten buikspiertraining, beentraining, billentraining en borsttraining. Deze fitness-apps hebben buikvetverbrandingstrainingen voor mannen, vetverbrandingstraining, kerntraining, borsttraining en beentraining.

Borsttraining

Gerichte borsttraining in onze afvallen-app helpt u af te vallen vanaf de borst en geeft u een zeer gedefinieerde borst. Verschillende soorten push-upvariaties en dips zullen echt helpen bij het vormen van uw borst. training.

Beentraining

Verschillende variaties van beentraining speciaal gemaakt om op die quads te richten. De beentraining in de app is zeer effectief en zal, indien dagelijks uitgevoerd, ongelooflijke resultaten opleveren.

Kont training

Deze app voor gewichtsverlies is voorzien van een supereffectieve billentraining om je bilspieren sterk te trainen en mooi gevormd te worden.

Vetverlies (HIIT)

Een van de beste apps voor gewichtsverlies, vetverbrandingstrainingen en HIIT-trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandingstrainingen in onze app voor gewichtsverlies en combineer met HIIT-trainingen om af te vallen.

Track

Bewaar en volg je voortgang met onze app voor gewichtsverlies, houd bij hoeveel calorieën je dagelijks verbrandt met onze app 'afvallen' en sla ook de totale tijdsduur van je trainingen op.

Voorzien zijn van

- 3 trainingsniveaus, geschikt voor iedereen, mannen, vrouwen, beginners, gevorderden en gevorderden om af te vallen

- Geen apparatuur nodig alleen lichaamsgewicht thuistraining om af te vallen

- Vetverbrandingstraining, buikspiertraining, borsttraining, beentraining, armtraining en billentraining.

- Ook kunt u tijdens het trainen uw eigen tempo volgen door oefeningen te pauzeren, hervatten of overslaan enz.

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies en het aantal verbrande calorieën

- Verhoogt de trainingsintensiteit geleidelijk om snel af te vallen

- afvallen en nu uw spiermassa vergroten

- 100% gratis app voor vetverlies

Thuis training

Slechts een paar minuten per dag en blijf fit, gezond en val af met onze thuistrainingen. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen en verlies binnen 30 dagen. Draag je thuisgids voor vetverbrandingstrainingen in je zak. U hoeft niet naar de sportschool te gaan met supereffectieve verschillende variaties van borsttraining, beentraining en billentraining.