Kickboxing SbS

Kickboxing technieken.

* PUNCH TECHNIEKEN:

 1. Jab

 2. Cross

 3. Hook

 4. Uppercut

 5. Bolo Punch

 6. Spin Back Fist

 7. Overhandse

 8. Superman Punch

* Traptechnieken:

 1. Voor Push Kick

 2. Voorste Snap Kick

 3. Side Kick

 4. Roundhouse Kick

 5. Shin Kick

 6. Cresent Kick

 7. Ax Kick

 8. Back Kick

 9. haakschop

 10 Spinning haakschop

 11. Foot Sweep

* Verdedigingstechnieken.

* COMBINATIES

* TEGENAANVALLEN

en meer ...