Military Workout

Militaire Workout is een lichaamsgewicht circuit training programma op een 30-dagen kalender.

Military Workout is een circuittrainingsprogramma voor lichaamsgewicht op basis van een 30-daagse kalender. Het zijn trainingen voor het hele lichaam voor het verliezen van vet en spieropbouw. Het programma is ontworpen voor open en kleine ruimtes, het kan thuis of op een track & field met een groep worden uitgevoerd.

Trainingen zijn geschikt voor alle niveaus en u kunt ze gemakkelijk thuis of overal en altijd doen.

30 dagen trainingsroutines

Alle oefeningen zijn gratis en ze kunnen je helpen buikvet te verbranden. Verbazingwekkende resultaten zullen eerder worden behaald als je een duidelijk doel hebt gesteld. Militaire training helpt u bij het stellen van trainingsdoelen door middel van systematische en wetenschappelijke trainingsroutines van 30 dagen.

De beste app voor gewichtsverlies voor mannen om thuis vet te verbranden en af ​​te vallen! Met super effectieve vetverbrandingstrainingen kun je buikvet verliezen, volg het 30-dagenplan en neem slechts 5-10 minuten per dag om af te vallen en fit te blijven!

Optie met lage impact geboden, vriendelijk voor mensen met overgewicht of gewrichtsproblemen. Geen sportschool, geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om vet te verliezen en spieren op te bouwen.

3 moeilijkheidsgraden

Het heeft 3 niveaus voor iedereen, zowel beginners als professionals. Ontworpen door een professionele fitnesscoach, richt het zich op de probleemplekken van mannen, buik en borst, waardoor u snel kunt afvallen en buikspieren kunt opbouwen. Elke dag verschillende trainingen, daar kun je gemakkelijk aan vasthouden.

Low-impact optie

Met zachte en effectieve workouts voor gewichtsverlies, stelt de low-impact-modus u in staat de kracht op de gewrichten te minimaliseren en het risico op letsel te verminderen.

Verlies buikvet

Vanwege testosteron hebben mannen meer kans om vet op te slaan in de buik. Combineer de beste buikspiertraining, je verliest nog sneller hardnekkig buikvet.

Voorzien zijn van

- 3 moeilijkheidsgraden, geschikt voor iedereen, mannen, vrouwen, beginner en pro

- Workouts met weinig impact

- Geen apparatuur, geen sportschool, lichaamsgewichttraining

- Vetverbrandingstraining, buikspiertraining, borsttraining, beentraining, armtraining

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies en het aantal verbrande calorieën

- Animaties en videobegeleiding

- Verhoogt de trainingsintensiteit geleidelijk

Buikvetverbrandingstrainingen voor mannen

Deze fitness-apps hebben buikvetverbrandingstrainingen voor mannen, vetverbrandingstraining, kerntraining. Deze buikvetverbrandingstrainingen voor mannen, vetverbrandingstraining en kerntraining bleken te helpen bij het versterken van uw lichaam.

Workout thuis

Neem een ​​paar minuten per dag om fit te blijven en af ​​te vallen met onze sport en training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon uw lichaamsgewicht om thuis te trainen.

Fitness-apps

Blijf fit en verlies buikvet met apps voor gewichtsverlies. Deze fitness-apps hebben professionele buikvet-training. Al deze oefeningen voor het verliezen van buikvet kunnen overal en altijd worden gedaan.

Vetverbrandende trainingen en HIIT-trainingen

De beste apps voor gewichtsverlies, vetverbrandingstrainingen en HIIT-trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met HIIT-trainingen om de beste resultaten te krijgen.

Thuistraining voor mannen

Thuistraining voor mannen voor al uw belangrijkste spiergroepen. Voer gewoon de eenvoudige thuistraining voor mannen en de vetverbrandingstraining uit om thuis van uw vetverbrandingsresultaat te genieten!

Oefen thuis met thuistraining

U hoeft niet naar de sportschool te gaan, met thuistraining kunt u thuis trainen met uw eigen lichaamsgewicht. Train nu thuis met een effectieve thuistraining en zie binnen een paar weken grote veranderingen!