MyBMI - BMI Calculator

MyBMI - BMI Calculator is een eenvoudige en gebruiksvriendelijke app waarmee u uw Body Mass Index (BMI) kunt berekenen. BMI is een maatstaf voor lichaamsvet op basis van uw lengte en gewicht. Het is een veelgebruikt screeningsinstrument voor overgewicht en obesitas.

Om de app te gebruiken, voert u eenvoudig uw geslacht, lengte, gewicht en leeftijd in. De app berekent vervolgens uw BMI en geeft u een classificatie op basis van de normen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO):

Ondergewicht: BMI < 18,5

Normaal gewicht: BMI 18,5 - 24,9

Overgewicht: BMI 25 - 29,9

Zwaarlijvig: BMI 30 - 34,9

Ernstig zwaarlijvig: BMI > 35

De app biedt ook informatie over de gezondheidsrisico's die verband houden met verschillende BMI-categorieën.

Functies:

• Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken

• Berekent BMI op basis van lengte, gewicht en leeftijd

• Biedt BMI-classificatie op basis van WHO-normen

• Geeft informatie over de gezondheidsrisico's die verband houden met verschillende BMI-categorieën

Voordelen:

• Helpt u uw lichaamssamenstelling te begrijpen

• Kan gebruikt worden om te screenen op overgewicht en obesitas

• Kan u helpen de voortgang van uw gewichtsverlies bij te houden

• Kan u motiveren om gezonde veranderingen in uw levensstijl door te voeren

Hoe te gebruiken:

• Open de mijnBMI-app.

• Voer uw geslacht, lengte, gewicht en leeftijd in.

• Tik op de knop "Bereken BMI".

• De app geeft uw BMI en classificatie weer.

• U kunt ook de gezondheidsrisico's bekijken die verband houden met uw BMI-categorie.

Andere informatie:

De BMI-calculator is geen vervanging voor medisch advies. Als u zich zorgen maakt over uw gewicht of gezondheid, raadpleeg dan een arts.