MyBMI - BMI Calculator

MyBMI - BMI Calculator, Vücut Kitle İndeksinizi (BMI) hesaplamanıza yardımcı olan basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. BMI, boyunuza ve kilonuza dayalı olarak vücut yağının bir ölçüsüdür. Aşırı kilo ve obezite için yaygın olarak kullanılan bir tarama aracıdır.

Uygulamayı kullanmak için cinsiyetinizi, boyunuzu, kilonuzu ve yaşınızı girmeniz yeterlidir. Uygulama daha sonra BMI'nızı hesaplayacak ve size Dünya Sağlık Örgütü (WHO) standartlarına göre bir sınıflandırma verecektir:

Düşük kilolu: BMI < 18,5

Normal ağırlık: BMI 18,5 - 24,9

Fazla kilolu: BMI 25 - 29,9

Obez: BMI 30 - 34,9

Şiddetli obez: BMI > 35

Uygulama aynı zamanda farklı BMI kategorileriyle ilişkili sağlık riskleri hakkında da bilgi sağlar.

Özellikler:

• Basit ve kullanımı kolay

• Boy, kilo ve yaşa göre BMI'yi hesaplar

• WHO standartlarına göre BMI sınıflandırması sağlar

• Farklı BMI kategorileriyle ilişkili sağlık riskleri hakkında bilgi sağlar

Faydalar:

• Vücut kompozisyonunuzu anlamanıza yardımcı olur

• Aşırı kilo ve obeziteyi taramak için kullanılabilir

• Kilo verme sürecinizi takip etmenize yardımcı olabilir

• Sizi sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaya motive edebilir

Nasıl kullanılır:

• myBMI uygulamasını açın.

• Cinsiyetinizi, boyunuzu, kilonuzu ve yaşınızı girin.

• "BMI'yi Hesapla" düğmesine dokunun.

• Uygulama BMI'nızı ve sınıflandırmanızı gösterecektir.

• Ayrıca BMI kategorinizle ilişkili sağlık risklerini de görüntüleyebilirsiniz.

Diğer bilgiler:

BMI hesaplayıcısı tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Kilonuz veya sağlığınız konusunda endişeleriniz varsa lütfen bir doktora danışın.