PIH Wellness

De PIH Wellness-app verbindt u in realtime met uw wellnessplan van Premier Integrative Health. Ontvang dagelijkse maaltijdplanning, trainingsbegeleiding, ondersteuning van levensstijlmodificatie en motivatie.

Wat je krijgt:

* Wellnessplannen aangepast voor u

* Uw wellnessplaninformatie, dagelijks bij uw leverancier afgeleverd

* Maaltijdplannen, boodschappenlijsten en recepten

* Calorie-teller

* Maaltijd per maaltijd en dagelijks voedingsoverzicht met calorieën en macronutriënten

* Een gedetailleerd oefenprogramma

* Oefen video en foto voorbeelden en beschrijvingen

* Dagelijkse affirmaties, opbeurende ondersteuning en motivatie

* Activiteitsvolger

* Privé-dagboek om je voortgang, ideeën bij te houden

* Realtime delen van uw voedsel, lichaamsbeweging, lichaam en persoonlijke tijdschriften met uw provider

* Directe privéberichten verzenden met uw provider

* Volg stappen, water, slaap en aangepaste activiteiten (inclusief uw Fitbit-informatie (bureaubladactivering vereist voor Fitbit)