Slim Legs Workout & Toned Butt

Ben je op zoek naar benentraining voor vrouwen dan ben je hier aan het juiste adres. deze app biedt benentraining voor vrouwen 30 dagen uitdaging met 50+, 3D-oefeningen.

Slanke benen trainen en strakke billen

● Behaal doelen met een dijbeenopening

● Workout met slanke benen en strakke billen

● Slim dij-uitdaging 30 dagen

● Vetvrije bilspieren

● Tilt je kont op

● Verhoogt de conditie

● Bereik een strak figuur

● Toon en vorm je lichaam

● Verminder extra-vetten van de billen

● Benen en billen workout voor vrouwen

benen workout voor vrouwen thuis geen apparatuur, alle oefeningen zijn gedetailleerd en gemakkelijk thuis te doen. geen apparatuur nodig.

Deze app biedt verschillende trainingsschema's om u te helpen uw benen af ​​te slanken, vet aan de binnenkant van het dijbeen te verbranden en een betere lichaamsvorm te krijgen. Besteed niet meer dan 15 minuten per dag aan het efficiënt verliezen van beenvet en het wegwerken van cellulitis.

Het hele plan is ontworpen door een professionele fitnesscoach en omvat hartslagtrainingen om slanke benen te helpen en je binnenkant van de dijen te versterken. De trainingsintensiteit neemt stap voor stap toe en de trainingen zijn verdeeld in 2 moeilijkheidsgraden voor mensen van alle fitnessniveaus:

Beginner - voor degenen die net zijn begonnen met het trainen van hun benen

Geavanceerd - voor degenen die zichzelf willen uitdagen

Bovendien biedt het ook geen springtrainingen om kniepijn te voorkomen en absoluut geen lawaai. Geen apparatuur of sportschool nodig, na 30 dagen zullen je dijen er sexyer en steviger uitzien als nooit tevoren.

Hoe slankt dit mijn benen af?

Beenspieren zijn de grootste spiergroepen in het menselijk lichaam, vooral de dijspieren. Het uitdagen van deze grotere spieren vereist meer energie, het helpt ook om je metabolisme te versnellen, wat zeker de calorieën die je verbrandt zal verhogen, helpt om vet te verbranden, stevigere benen te creëren en je billen te vormen.

Functies:

-3D-geanimeerd model en oefening helpen je om sneller resultaat te krijgen!

- Gedetailleerde instructies, animaties en video's begeleiden u bij elke

training

- Dagelijks andere training

- De trainingsintensiteit neemt stap voor stap toe

- Volg uw gewichtsverlies en verbrande calorieën

- Dagelijkse trainingsherinnering

- Trainingsplan aanpassen