Stretch Reminder

Zorg goed voor je lichaam met Stretch Reminder, je eenvoudige assistent om de hele dag actief en ontspannen te blijven.

Deze app herinnert je eraan om korte rek- en strekoefeningen te nemen, biedt eenvoudige trainingsgidsen en houdt je voortgang bij – allemaal zonder persoonlijke gegevens te verzamelen.

🌿 Belangrijkste functies:

⏰ Aangepaste herinneringen – Stel flexibele herinneringen in om elke 30 minuten, elk uur of op aangepaste tijden te stretchen.

🧘 Stretchgids – Leer eenvoudige, geïllustreerde rekoefeningen voor de nek, schouders, rug en benen.

📊 Geschiedenislogboek – Houd bij hoe vaak je je dagelijkse stretchoefeningen hebt gedaan.

🎨 Lichte en donkere thema's – Kies een stijl die bij je stemming past.

🔔 Eenvoudige meldingen – Zachte trillingen of een geluid om je eraan te herinneren te bewegen.

🌍 Taalopties – Beschikbaar in het Engels en Vietnamees.

🔒 Privacyvriendelijk – Geen aanmelding, geen tracking, geen internet vereist. Blijf productief, verlicht stress en verbeter uw houding – doe één rek- en strekoefening tegelijk!