Total90

Een complete companion app voor al uw 90 dagen extreme fitness logging nodig heeft!

Voeding:

Blijf op de hoogte van uw voedingsinname met de handige kleurgecodeerde checklist, opgesteld op basis van de door u gekozen training fase en voeding niveau. Inclusief inname van water!

Workouts:

Tracks herhalingen en gewicht voor elke individuele oefening voor de meeste workouts, en de algemene vooruitgang voor alle trainingen. Selecteer gewoon een training voor een bepaalde dag, en alle oefeningen zijn ingesteld voor u; gewichten en herhalingen zijn ook gevuld uit de meest recente gegevens voor die training! En als u ervoor kiest de verkeerde training, alles wat je hoeft te doen is de lange druk om te verwijderen!

Tijdschrift:

Houd notities over uw voeding en training elke dag, en foto's hechten aan elke dag dagboek om een ​​visueel overzicht van uw vooruitgang te houden! Foto's kunnen worden verwijderd op elk gewenst moment, en je kunt ze zelfs e-mail naar jezelf (of iemand anders)!

Geschiedenis kalender:

Herzien en alle gegevens voor elke dag te bewerken; gemiste dagen te vullen en verstrikt raken als u al het programma bent begonnen. Bekijk de vooruitgang grafieken voor een oefening, en e-mail je een compleet logboek van uw activiteit op elk gewenst moment!

De ontwikkelaars van de Total 90 zijn op geen enkele manier verbonden met Beachbody of product Partners, LLC, makers van P90X® en andere extreme fitnessprogramma's.