Use APKPure App
Get 30 Day Fitness old version APK for Android
30 DNI PEŁNY (AB + PUSH UP + PRZYSIAD + RAMIONA + TYŁ + DESKA + UDA + SERCE)
► 30-dniowe wyzwanie fitness to prosty 30-dniowy plan ćwiczeń, w którym każdego dnia wykonujesz określoną liczbę ćwiczeń brzucha z dniami odpoczynku! Trening powoli zwiększa intensywność, a 30. dzień przetestuje każdego. Aplikacja jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku.
► 8 kategorii treningów: 30-dniowy brzuch, 30-dniowy push up, 30-dniowy przysiad, 30-dniowy stonowany ramiona, 30-dniowa deska, 30-dniowa wyszczuplanie ud, 30-dniowy trening cardio.