50 Workouts for GYM

Aplikacja 50 treningów na siłownię pomoże Ci zorganizować treningi.

Contains Aplikacja zawiera gotowe treningi dla różnych grup mięśni, na różnych poziomach treningu i do różnych celów. Na przykład trening siłowy lub utrata masy ciała, trening dla mężczyzn i kobiet, dla początkujących i z dużym obciążeniem.

💪 Możesz wykonać trening w dwóch trybach: inteligentny i notatnik.

💪 Inteligentny tryb treningowy w pełni organizuje proces treningowy, liczniki odpoczynku i wykonywania ćwiczeń, powiadomienia w tle oraz torebki fitness, głos i dźwięk. Możesz skonfigurować dla siebie wszystkie parametry treningu. Ponadto aplikacja zapamiętuje ciężary ćwiczeń i automatycznie zastępuje je w następnym treningu.

💪 Tryb treningu Notatnik to minimalistyczna opcja do rejestrowania statystyk treningu. Po prostu zapisz powtórzenia i ciężary ćwiczeń, tak jak w zwykłym zeszycie.

💪 Po zakończeniu treningu program obliczy wyniki i opracuje statystyki dotyczące ukończonego treningu.

💪 Wszystkie dane dotyczące zakończonych treningów można wyświetlić w kalendarzu treningów.

💪 Śledź statystyki ćwiczeń, a także zmiany parametrów ciała.

Jeśli masz jakieś sugestie lub komentarze dotyczące programu, napisz do nas na [email protected]

Miłego treningu!