Abdomen Workout Women PRO

Skuteczne treningi brzucha, schudnij i zbuduj sześciopak w domu

Najlepszy trening brzucha - aplikacja na spalanie tłuszczu z brzucha bez wyposażenia dla kobiet do spalania tłuszczu i odchudzania w domu

W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie, schudnąć i pozostać w formie w domu lub na siłowni.

Spalanie tłuszczu z brzucha

Ta aplikacja ma treningi spalania tłuszczu z brzucha, trening rdzenia, trening utraty tłuszczu z brzucha. Te treningi spalania tłuszczu z brzucha, trening rdzenia, trening tłuszczu z brzucha okazały się pomocne w budowie mięśni brzucha. Poc się z naszym głównym treningiem i zrzuć tłuszcz z brzucha!

Trening brzucha dla kobiet

Aplikacja fitness dla kobiet ma treningi spalania tłuszczu z brzucha, Schudnij w domu - trening w domu w 30 dni, podstawowy trening dla kobiet. Treningi spalania tłuszczu z brzucha, trening abs, trening ramion, trening nóg i trening rdzenia są łatwe i skuteczne.

Plan treningu z różnymi poziomami

Utrata tłuszczu z brzucha, Rock Hard Abs i Six Pack Abs - te 3 poziomy planów treningowych pomagają zrzucić tłuszcz z brzucha i budować mięśnie brzucha krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy profesjonalistą, możesz znaleźć odpowiednie dla siebie treningi. Codziennie przygotowywane są różne ćwiczenia, aby były świeże i ekscytujące.

Treningi HIIT dla kobiet

HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności), super skuteczne treningi spalania tłuszczu z efektem wypalenia, zostały skompresowane do 2-7 minut, aby pomóc Ci schudnąć w dowolnym miejscu i czasie.

Aplikacja fitness dla kobiet

stracić tłuszcz z brzucha i spłaszczyć brzuch dzięki naszym krótkim i skutecznym treningom spalania tłuszczu w domu!

NIE POTRZEBUJESZ SPRZĘTU, ZBUDUJ MIĘŚNIE I UDOSTĘPNIJ SWOJE CIAŁO W DOMU!

B Funkcje

* Procedury szkoleniowe dla kobiet w domu bez wyposażenia

* Nagrywaj postępy treningu automatycznie

* Dostosuj swoje przypomnienia o treningach, aby spalić tłuszcz z brzucha

* Szczegółowe przewodniki po filmach i animacjach

* Schudnij z osobistym trenerem

* Trening podstawowy

* Oblicz swoje makroelementy do utraty wagi

* Aplikacje do ćwiczeń dla kobiet za darmo

* Trening żołądka

* 💪 Stwórz własną procedurę treningową, stwórz spersonalizowane szkolenie 7 dni w tygodniu.

* Plans Plany żywnościowe (diety)

B Wiele ćwiczeń Bez wyposażenia

Pompki, przysiady, abs, deski, brzuszki, przysiady na ścianie, skoki, uderzenia, skoki na triceps, rzuty ...

B Treningi ze sprzętem

Możesz znaleźć ćwiczenia i trening przy użyciu sprzętu takiego jak: gumki, piłka lekarska, piłka bosu, piłka szwajcarska; wszystkie treningi specjalnie zaprojektowane, aby schudnąć i zwiększyć masę mięśniową.

B Trening kobiet w domu - fitness dla kobiet

Trening według grup mięśni (aplikacja Fitness zawiera ćwiczenia na mięśnie brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion, bicepsów i ćwiczenia na całe ciało)

Sześć paczek w 30 dni - Abs Workout Pro

UZYSKAJ WERSJĘ PRO BEZ PUBLIKACJI I Z DUŻO WIĘCEJ TREŚCI.