EQ STRENGTH & CONDITIONING

ZDROWIE I KONDYCJA

ZDROWIE I KONDYCJA

Od prawie 10 lat pracuję w branży związanej ze zdrowiem i fitnessem. Trenowałem tysiące klientów na siłowni i online, zdobywając bogatą wiedzę i doświadczenie.

Pomagam ludziom osiągnąć zmieniające życie rezultaty dzięki skoncentrowanemu na zdrowiu, zrównoważonemu i przyjemnemu podejściu do treningu i odżywiania.

Obiecuję, że jeśli zdecydujesz się na współpracę ze mną, nigdy nie będziesz potrzebować innego trenera.

Usługi w ramach mojej aplikacji coachingowej obejmują:

Indywidualny coaching żywieniowy

Wytyczne dotyczące makro i kalorii. Indywidualny program treningowy

E-booki o żywieniu/książki z przepisami

Biblioteka ćwiczeń wideo

Wsparcie i dostęp do mnie osobiście za pośrednictwem wiadomości w aplikacji

Zalecenia dotyczące suplementów

Prywatny skarbiec na treści edukacyjne (tylko dla klientów).

Nasza aplikacja integruje się z Health Connect i urządzeniami do noszenia, aby zapewnić spersonalizowany coaching i precyzyjne śledzenie kondycji. Korzystając z danych zdrowotnych, umożliwiamy regularne kontrole i śledzenie postępów w czasie, zapewniając optymalne wyniki i bardziej efektywne doświadczenia fitness.