EQ STRENGTH & CONDITIONING

صحت اور تندرستی

میں صحت اور تندرستی کی صنعت میں تقریباً 10 سالوں سے کام کر رہا ہوں۔ میں نے جم کے فرش اور آن لائن 1000 کلائنٹس کی کوچنگ کی ہے، علم اور تجربہ کی دولت حاصل کی ہے۔

میں لوگوں کی مدد کرتا ہوں کہ وہ تربیت اور غذائیت کے لیے صحت پر مرکوز، پائیدار اور لطف اندوز انداز کے ساتھ زندگی بدلنے والے نتائج حاصل کریں۔

میرا وعدہ ہے، اگر آپ میرے ساتھ کام کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، تو آپ کو کسی اور کوچ کی ضرورت نہیں پڑے گی۔

میری کوچنگ ایپ کے اندر خدمات میں شامل ہیں:

بیسپوک نیوٹریشن کوچنگ

میکرو اور کیلوری کے رہنما خطوط انفرادی تربیتی پروگرام

غذائیت کی ای کتابیں/ ترکیبی کتابیں۔

ویڈیو ورزش لائبریری

ایپ کے اندر پیغام رسانی کے ذریعے ذاتی طور پر میری مدد اور رسائی

اضافی سفارشات

تعلیمی مواد کے لیے ایک پرائیویٹ والٹ (صرف کلائنٹس کے لیے)۔

ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔