EQ STRENGTH & CONDITIONING

ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Я работаю в сфере здоровья и фитнеса уже почти 10 лет. Я тренировал тысячи клиентов в спортзале и онлайн, приобретя богатые знания и опыт.

Я помогаю людям добиться результатов, меняющих жизнь, используя ориентированный на здоровье, устойчивый и приятный подход к тренировкам и питанию.

Я обещаю: если вы решите работать со мной, вам никогда не понадобится другой тренер.

Услуги в моем приложении для коучинга включают в себя:

Индивидуальный коучинг по питанию

Рекомендации по макросам и калориям. Индивидуальная программа тренировок.

Электронные книги/книги рецептов по питанию

Библиотека видео упражнений

Поддержка и доступ ко мне лично через обмен сообщениями в приложении

Дополнительные рекомендации

Частное хранилище образовательного контента (только для клиентов).

Наше приложение интегрируется с Health Connect и носимыми устройствами, обеспечивая персонализированное обучение и точное отслеживание физической активности. Используя данные о состоянии здоровья, мы обеспечиваем регулярные проверки и отслеживаем прогресс с течением времени, обеспечивая оптимальные результаты для более эффективного занятия фитнесом.