Mi Menopausia

Moja Menopauza to aplikacja przeznaczona do obliczania jakości życia kobiet w okresie przejścia do menopauzy. W prosty sposób możesz podać dane dotyczące Twojego zdrowia, objawów związanych z menopauzą i jej leczenia. Oprócz obliczania jakości życia związanej ze zdrowiem w okresie menopauzy, przyczynisz się do optymalizacji i aktualizacji wartości referencyjnych dotyczących jakości życia w Hiszpanii, które będą przydatne dla wszystkich Hiszpanek w tej samej sytuacji.

Aplikacja składa się z kilku sekcji:

• Wprowadzanie danych: wraz z nimi wartości jakości życia, które będą obliczane za pomocą skali Cervantesa SF, zostaną dostosowane i pomogą ustalić standardy normalności w populacji hiszpańskiej.

• Skala Cervantesa SF: Skala opracowana przez Hiszpańskie Stowarzyszenie Badań nad Menopauzą (AEEM) mierzy jakość życia związaną ze stanem zdrowia w okresie przejścia do menopauzy. Składa się z 16 pozycji ocenianych od 0 do 5 punktów i analizuje wpływ objawów menopauzy na Twoje życie. Skala została zwalidowana dla populacji hiszpańskiej i jest akceptowana na całym świecie (Coronado PJ i in. Maturitas. 2021; 146: 34–41).

• Wynik badania: w tej sekcji możesz zobaczyć wpływ swoich objawów na jakość życia. Wynik będzie wahał się od 0 do 100, gdzie 0 to minimalny wpływ (co oznacza najlepszą jakość życia), a 100 oznacza maksymalny wpływ na Twoją jakość życia (co oznacza najgorszą jakość życia). Reprezentowanych jest kilka wyników: globalne i według dziedzin. Domeny odpowiadają różnym aspektom, które mogą ulec zmianie w okresie menopauzy i są to: menopauza i zdrowie (ocena uderzeń gorąca i związanych z nimi objawów), sfera psychiczna, wpływ na seksualność i związek małżeński.

• Ewolucja: w tej sekcji możesz zobaczyć wszystkie wyniki swoich testów, a tym samym poznać ich ewolucję w czasie. Aby uniknąć powielania, badanie można powtórzyć dopiero 3 miesiące po poprzednim.

Aby obejrzeć film poglądowy dotyczący aplikacji, odwiedź http://www.aeem.es

Moja Menopauza to narzędzie stworzone przez AEEM, abyś mógł samodzielnie ocenić, jak menopauza wpływa na Twoje życie i jak może je poprawić. Przeznaczony jest specjalnie dla kobiet, które są zarówno w okresie okołomenopauzalnym (okres, w którym okresy przychodzą z nieregularnymi i opóźnionymi objawami, takimi jak uderzenia gorąca, suchość pochwy, zmiany nastroju, bezsenność itp.) Lub w okresie pomenopauzalnym (okres, w którym kobieta przestała miesiączkować przez ponad 12 miesięcy). Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna i daje możliwość lepszego poznania się w tym okresie życia kobiety. Ponadto po zalogowaniu możesz korzystać z zawartości strony internetowej AEEM, która zawiera szczegółowe informacje na temat menopauzy oraz możesz zgłaszać uwagi i pytania związane z osobistymi doświadczeniami. Aby uzyskać więcej informacji, pobierz aplikację lub odwiedź http://www.aeem.es.