Minha Ficha de Treinos

Mój arkusz treningowy — Twój kompletny partner fitness

Zmień swój program ćwiczeń dzięki Mojemu arkuszowi treningowemu! Ta aplikacja jest idealna do praktycznego zarządzania treningami.

Dzięki łatwym funkcjom edycji ćwiczeń, stoperowi, testowi BMI, bezpłatnemu przechowywaniu w chmurze i trybowi ciemnemu,

wszystko to ZA DARMO!

Główne cechy:

• Zarządzanie szkoleniami

Twórz i organizuj spersonalizowane treningi na różne dni i grupy mięśni, utrzymując uporządkowany i efektywny program ćwiczeń.

• Zintegrowany stoper

Śledź czas odpoczynku i czas trwania ćwiczeń za pomocą wbudowanego timera, który pomoże Ci poprawić wydajność.

• Test BMI

Monitoruj swoje postępy fizyczne za pomocą zintegrowanego testu wskaźnika masy ciała (BMI), aby w praktyczny sposób ocenić swoje postępy.

• Bezpłatne przechowywanie w chmurze

Przechowuj swoje treningi w chmurze, dostępnej z dowolnego urządzenia i gotowej do udostępnienia znajomym.

• Intuicyjny interfejs

Przyjazny dla użytkownika interfejs umożliwia szybki dostęp do wszystkich funkcji, bez komplikacji.

• Tryb ciemny

Opcja trybu ciemnego zapewniająca wygodniejsze wrażenia w warunkach słabego oświetlenia.

Dlaczego warto wybrać mój arkusz szkoleniowy?

• Bezpłatny

Korzystaj ze wszystkich funkcji, w tym przechowywania w chmurze, bez żadnych kosztów.

• Pełna personalizacja

Dostosuj treningi do swoich celów i preferencji.

• Motywacja i postęp

Zainspiruj się motywacyjnymi obrazami i śledź swoje postępy za pomocą testu BMI.

• Praktyczność

Narzędzia takie jak stoper i tryb ciemny sprawiają, że trening jest wydajniejszy i wygodniejszy.

Pobierz teraz i przenieś swój trening na wyższy poziom dzięki Mojemu arkuszowi treningowemu!

Słowa kluczowe:

Mój arkusz treningowy, zarządzanie treningami, trening spersonalizowany, stoper, test BMI, przechowywanie w chmurze, tryb ciemny, fitness, aplikacja treningowa, ćwiczenia fizyczne, ewolucja fizyczna, bezpłatna aplikacja treningowa, rutyna ćwiczeń, motywacja do ćwiczeń.