Pulse Monitor

Użyj telefonu, aby zmierzyć puls i ćwiczyć ćwiczenia uspokajające

Monitor tętna i oddychanie to natychmiastowy monitor tętna, który oblicza puls i wyświetla wyniki na wykresie. Wraz z wbudowanymi ćwiczeniami oddechowymi jest doskonałym towarzyszem w ćwiczeniu uważności i wyciszaniu przez cały dzień.

★ Korzystaj z telefonu — nie jest potrzebne żadne specjalne urządzenie

★ Wykonuj ćwiczenia oddechowe, aby czuć się komfortowo

★ Przeglądaj historię aktywności serca i eksportuj dane

★ Zdobądź wiedzę opartą na danych

Ta aplikacja zdrowotna wykorzystuje fotopletyzmografię (PPG), nieinwazyjną i bezpieczną technikę optyczną, aby pomóc Ci uzyskać wgląd w stan zdrowia serca i poziom wydolności cardio.

JAK KORZYSTAĆ Z MONITORA TĘTNA I ODDYCHANIA:

1. Zakryj wygięcie tyłu i błyśnij nadgarstkiem lub palcem

2. Pozwól aplikacji zmierzyć Twój puls

3. Sprawdź swój wynik tętna

4. Uzyskaj wyjaśnienie danych

5. Codziennie ćwicz oddychanie

DLACZEGO MONITOR TĘTNA I ODDYCHANIE?

Mierz bez ograniczeń

Uzyskaj bezpłatny dostęp do nieograniczonej liczby odczytów serca. Trzymaj się rutyny śledzenia tętna i zobacz, jak zmienią się Twoje wskaźniki w dłuższej perspektywie.

Ćwicz oddychanie

Wyposażona w 3 rodzaje ćwiczeń oddechowych, ta aplikacja pomoże Ci czuć się komfortowo w dowolnym miejscu i czasie. Potrzebujesz zwolnić? Nie ma problemu, wybierz preferowany czas, rodzaj oddychania i weź głęboki oddech.

Zdobądź wiedzę opartą na danych

Sprawdź swoje średnie, minimalne i maksymalne tętno oraz sprawdź historię uderzeń serca pod kątem wzorców. Uzyskaj wyjaśnienie danych. Porównaj swoje tętno z tygodnia na tydzień i sprawdź zmienność tętna. Eksportuj dane dla swojego lekarza.

Zacząć teraz

Ciesz się łatwą konfiguracją aplikacji i od razu rozpocznij monitorowanie pulsu. Odkryj intuicyjny interfejs aplikacji i błyskawicznie korzystaj z jej funkcji.

ZASTRZEŻENIE

Pamiętaj, że aplikacji Monitor pracy serca i oddychanie nie można używać do celów medycznych. Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji, która może mieć wpływ na zdrowie Twojego serca, skonsultuj się z lekarzem.

Często zadawane pytania

Jakie jest normalne tętno?

Tętno spoczynkowe waha się od 60 do 100 uderzeń na minutę u dorosłych (mężczyzn i kobiet). Zarówno Twój stan fizyczny, jak i emocjonalny może zmienić wyniki bpm.

Jak często powinienem używać czujnika tętna?

Codziennie mierz swój puls, aby poznać ewolucję pomiarów i wykryć wszelkie odchylenia w pracy serca.

Jakiego wzorca oddychania powinienem używać?

To zależy od tego, jak się czujesz: możesz ćwiczyć podstawowe codzienne oddychanie, poprawić koncentrację, rozwinąć pojemność płuc lub zmniejszyć niepokój.

===

Polityka prywatności i Warunki korzystania: https://berrymore.eu/privacy-policy/pulsemonitor