SmartWOD Workout Generator

SmartWOD คือสุดยอดโปรแกรมสร้าง WOD และตัวจับเวลาฟิตเนสที่ใช้งานได้จริง — มีโปรแกรมออกกำลังกายมากกว่า 5000 รายการ ชุมชนในตัว และการติดตามสถิติส่วนตัว เลือกอุปกรณ์ที่มีอยู่ กด "GO" แล้วรับโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ เริ่ม WOD และติดตามเวลาของคุณได้โดยตรงในแอป ง่ายแค่นั้น!

ไม่มีบาร์เบลหรือกล่อง? ไม่มีปัญหา! SmartWOD สร้างโปรแกรมออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ที่คุณมีเท่านั้น — เหมาะสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน WOD ระหว่างเดินทาง หรือการฝึกด้วยน้ำหนักตัวเท่านั้น

🏋️ โปรแกรมออกกำลังกายกว่า 5000 รายการ และตัวกรองอัจฉริยะ

- คอลเลกชัน WOD ขนาดใหญ่ พร้อมโปรแกรมใหม่ๆ เพิ่มเข้ามาอย่างสม่ำเสมอ

- กรองตามกลุ่มกล้ามเนื้อ ประเภทการเคลื่อนไหว หรืออุปกรณ์

- โปรแกรมออกกำลังกายแบบเปิด, Benchmark WODs และ Partner WODs

- SmartWOD Special WODs (อย่างที่เห็นใน Instagram!)

- โปรแกรมออกกำลังกายแบบใช้เพียงน้ำหนักตัว และเหมาะสำหรับการเดินทาง

- จัดการระดับความสามารถของคุณเพื่อรับโปรแกรมที่เหมาะสมกับความสามารถของคุณ

- สร้างโปรแกรมออกกำลังกายแบบกำหนดเองและเริ่มต้นด้วยตัวจับเวลา

⏱️ ตัวสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและตัวจับเวลา

- สร้างโปรแกรม AMRAP, EMOM, FOR TIME และ TABATA

- โปรแกรมสไตล์ Chipper

- ตัวจับเวลาช่วงเวลาในตัวสำหรับ WOD ทุกประเภท

- ตัวนับรอบสำหรับ AMRAP และ FOR TIME

- แอปสำหรับ Apple Watch

📊 บันทึกส่วนตัวและบันทึกการออกกำลังกาย

- ติดตามสถิติส่วนตัวของคุณสำหรับการยกน้ำหนัก ยิมนาสติก และ Benchmark WODs

- บันทึกการออกกำลังกายทุกครั้งพร้อมคะแนน บันทึกย่อ และข้อมูลประสิทธิภาพ

- ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ เวลา

👥 ชุมชน

- แบ่งปันผลลัพธ์ของคุณและเชื่อมต่อกับนักกีฬาคนอื่นๆ

- ติดตามเพื่อน เปรียบเทียบคะแนน และสร้างแรงบันดาลใจ

- ปรับแต่งโปรไฟล์และการตั้งค่าการมองเห็นของคุณ

🎥 คลังแบบฝึกหัด การวอร์มอัพ และการคูลดาวน์

- วิดีโอสาธิตการออกกำลังกายทุกท่า

- โปรแกรมวอร์มอัพอัจฉริยะที่ปรับให้เหมาะกับการออกกำลังกายของคุณ

- โปรแกรมคูลดาวน์และการยืดเหยียดที่ปรับให้เข้ากับการออกกำลังกายที่คุณเพิ่งทำเสร็จ

- วิดีโอแนะนำสำหรับแบบฝึกหัดวอร์มอัพและคูลดาวน์ทุกท่า

ไม่ว่าคุณจะฝึกที่ยิม ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง SmartWOD ก็คือโค้ชของคุณในกระเป๋า ขอให้สนุกกับการออกกำลังกาย!