Testo Boost

Kompleksowa metoda Testo Boost to program realizowany przez multidyscyplinarny zespół (lekarzy, dietetyków, trenerów, asystentów itp.), w którym każdy profesjonalista pozytywnie wpływa na każdy obszar Twojego życia.

Zatem stosując metodologię, która trwale zmniejszy Twój chroniczny stres, aby móc dokonać znaczącej zmiany we wszystkich poziomach hormonów, a tym samym poprawić jakość życia i skład ciała.

-Spersonalizowany program treningowy: łatwo przeglądaj swój program treningowy. Do każdego ćwiczenia dołączone są filmy i szczegółowe opisy, dzięki którym możesz mieć pewność, że wykonasz ruchy prawidłowo i uzyskasz najlepsze rezultaty.

-Dziennik treningowy: zaznaczaj powtórzenia, serie i ciężary, aby mieć precyzyjną kontrolę nad swoimi postępami. Nigdy nie zapominaj o swoich rekordach i utrzymuj motywację podczas każdej sesji treningowej.

-Spersonalizowany plan żywieniowy: Uzyskaj dostęp do planu żywieniowego zaprojektowanego i dostosowanego do Twoich potrzeb. Otrzymuj rekomendacje dotyczące zdrowych i zbilansowanych posiłków dostosowanych do Twoich potrzeb i preferencji.

-Zdrowe przepisy kulinarne: odkryj szeroki wybór zdrowych i pysznych przepisów. Od energetycznych śniadań po pożywne i zdrowe posiłki.

-Zapis pomiarów wagi i ciała: śledź swoje postępy, rejestrując pomiary masy i ciała. Przeglądaj wykresy i statystyki, aby ocenić swoje postępy.

-Codzienne nagrywanie kroków: nie lekceważ mocy każdego kroku. Dzięki Testo Boost śledź swoje codzienne kroki. Liczy się każdy krok!