Total Fitness - Home & Gym tra

Total Fitness Fitness jest przypomnienie dla fanów tego sportu. Total Fitness oferuje dużą ilość informacji, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele. Total Fitness ma wiele ćwiczeń i treningów za szkolenia w swojej siłowni lub w domu

Total Fitness zawiera następujące sekcje:

Ćwiczenia gimnastyczne przewodnik

Ponad 100 różnych ćwiczeń robić na siłowni z wyjaśnieniem ćwiczeń, informacje o zaangażowanych mięśni, obrazów i wideo wyjaśnienie

Gym & Home Treningi

Różne ćwiczenia, które pomogą Ci zaplanować tygodniową pracę, tak mocno jak chcesz, albo możesz. Możesz trenować na siłowni lub w domu

Treningi z przewodnikiem

Różne kierować treningi, które pozwalają ćwiczyć kondycję w domu z tej aplikacji za pomocą

Wyzwania

Spróbuj pokonać siebie i osiągnąć niektóre cele, Total Fitness proponuje Ci, starają się dotrzeć do swojego najlepszego szkolenia z tych treningów.

My Progress

Total Fitness pomaga monitorize swoje ulepszenia w tej sekcji. Tutaj będziesz mógł kontrolować swoje BMI (wskaźnik masy ciała), tłuszczu% i siły.

Trening Builder

Tworzyć własne treningi!

Odżywianie

Total Fitness pomoże wspierać pracę w siłowni z porad żywieniowych, aby wiedzieć, co, kiedy i jak jeść, aby osiągnąć swoje cele.

Użytkowe

Total Fitness oferuje również sposób obliczenia swój IMC, tłuszcz%, a siła.

Ta aplikacja jest bezpłatna, tylko poprosić o pozytywnej ocenie, tak aby więcej osób wie, aplikacji i możemy utrzymać jej poprawę

Mamy nadzieję, że Ci się spodoba!