Jogi szkolenie oddech dla medytacji, zdrowia poprawy i redukcji stresu
** Zalecane przez wiodących lekarzy **
Pobierz aplikację oddychania najpopularniejszą na świecie!
Pranajama zostało zaprojektowane tak, aby nauczyć swoje ciało, jak prawidłowo oddychać. Dzieci naturalnie oddychać diaphragmatically jednak dorośli często mają płytkie oddechy. Poprzez trening płuca oddychać w ich pełnej pojemności, można przeżyć całe mnóstwo korzyści dla zdrowia!
Praktykowanie powolne oddychanie tylko 15 minut dziennie może zmniejszyć stres i choroby związane ze stresem. Uniwersalny oddechowe - Pranajama został stworzony przez lekarzy, projektantów i programistów aplikacji, aby zapewnić doskonałe wrażenia oddychania. Korzystanie z aplikacji pozwala skupić się na technice oddychania i uważny oddychanie. Za pomocą różnych stylów muzycznych do warunkują swoje ciało albo obudzić się rano lub zrelaksować się przed pójściem spać.
>>> Korzyści zdrowotne <<<
+ Zasypianie szybciej
+ Wyższa sportowiec wytrzymałość
+ Pomoc zarządzania astmy i POChP
+ Zmniejszone ciśnienie krwi
+ Ulgę od bólu głowy i migreny
+ Mniej stresu i lepsze nastroje
Cechy <<< >>>
- Oba ciała i wybieranie animacje dostępne
- 5 różnych ustawień dźwięku
- Obszerny Oczywiście oddech od początkującego po zaawansowany
- kursy niestandardowe, które pozwalają maksymalnie 5 stopni oddychaniem back-to-back
Oddychaj drogę do lepszego zdrowia z pranajamy.
Zalecany przez czołowych lekarzy
https://www.healthtap.com/apps/12339