Baseline Pilates

Baseline Pilates — это бутик-студия Reformer Pilates, расположенная в самом сердце Williams Landing, Западный Мельбурн.

Мы специализируемся на групповых занятиях по реформированию, уделяя особое внимание улучшению вашего общего состояния здоровья и благополучия. мы делаем это, улучшая вашу силу, баланс, гибкость и тонус, используя функциональные движения, выполняемые на реформере.

У каждого тренера свой собственный стиль занятий, поэтому ни одно занятие никогда не будет таким же, как следующее, что всегда делает его очень захватывающим, но мы всегда предлагаем прогрессию и регрессию каждому клиенту, если это необходимо, поэтому независимо от возраста, телосложения или уровня физической подготовки вы всегда будете созданы для того, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно.

Все занятия длятся 50 минут, включая разминку, а также расслабляющую растяжку и заминку в конце занятия.