BFRB Buddy

Приложение, помогающее отслеживать ежедневные эмоции и настроения, связанные с повторяющимся поведением, ориентированным на тело, таким как выдергивание волос (трихотилломания), ковыряние кожи (дерматилломания), кусание ногтей (онихофагия) и другие ОКР, которые часто вызываются стрессом или тревогой.

Это простое и удобное в использовании приложение позволяет быстро записывать ежедневные эмоции и настроение вместе с текстовыми и/или голосовыми заметками.

Также предоставляется ежемесячный календарь эмоций и настроения, позволяющий получить сводную информацию о том, как эмоции и настроение менялись ежедневно.

Это приложение можно использовать для поддержания простого в использовании механизма регистрации ежедневных эмоций и настроений, который можно использовать для лучшего самосознания и получения необходимой необходимой помощи.