Clarify: ADHD Organizer & help

Управляйте СДВГ без особых усилий. Ваш организатор СДВГ и планировщик. Обуздайте прокрастинацию.

Вы изо всех сил стараетесь успевать за задачами и встречами? Трудно ли соблюдать сроки, даже если вы знаете, что они важны? Отсутствие организованности заставляет вас чувствовать себя подавленным и незавершенным?

Победите хаос и начните более целенаправленную и организованную жизнь с Clarify, идеальным приложением для управления временем, разработанным для людей с СДВГ, тех, кто подозревает, что у них СДВГ, или всех, кто хочет улучшить свои исполнительские навыки.

В мире, полном отвлекающих факторов, где время утекает, как песок сквозь пальцы, вы собираетесь отправиться на поиски всей своей жизни. Вы намереваетесь покорить то, что многие считают невозможным — овладеть сферой концентрации внимания и тайм-менеджмента.

Считаете ли вы, что у вас проблемы с:

- Фокус?

- Прокрастинация?

- Запускаем задания?

- Выполнить?

- Отношения?

- Организация?

- Импульсный контроль?

Взрослые с СДВГ сталкиваются с этими и другими проблемами каждый день.

Тем не менее, вы храните внутри себя секретный источник энергии — силу, которая исходит из ваших уникальных способностей. В Clarify вы измените свою жизнь, не работая против СДВГ, а благодаря самой его силе.

ВАШ ХРАНИТЕЛЬ ФОКУСА

Благодаря индивидуальной постановке целей, адаптированным стратегиям и экспертным рекомендациям мы даем вам возможность взять под контроль свое время и распорядок дня, чтобы сделать дни более продуктивными.

Вот что вы можете ожидать:

🎯 Найдите фокус: работайте со своим уникальным умом, чтобы разработать стратегии повышения производительности.

💫 Настройтесь: научитесь выявлять и уменьшать отвлекающие факторы.

⌛ Преодолейте прокрастинацию: изучите способы геймификации списка дел, чтобы легко выполнять задачи.

🛠️ Навыки и распорядок дня. Формируйте свой распорядок дня, чтобы поддерживать долгосрочный рост.

🌍 Общая картина: раскройте свою истинную сущность, примите свою индивидуальность и позвольте себе процветать.

ЖИЗНЬ С СДВГ СТАЛА ЛЕГКОЙ

Clarify — ваш личный тренер по СДВГ, который проведет вас через преобразующий путь самопознания, чтобы добиться большей продуктивности и концентрации. В отличие от других планировщиков СДВГ, он поможет вам создать устойчивую основу для успеха с помощью всего двух простых действий:

🌀 Центрирование: начните свой день с короткого занятия по центрированию. Воспользуйтесь различными методами, такими как размышление, планирование, управляемая визуализация, медитация и дыхательные упражнения. Задайте позитивный тон на предстоящий день.

🚀 Глубокая работа: окунитесь в захватывающий опыт, адаптированный к вашим задачам. Таймеры поддерживают вашу активность, периодические напоминания отвлекают ваше внимание, а трекер выполнения задач мотивирует вас не сбиться с курса. Попрощайтесь с прокрастинацией и повысьте свою продуктивность.

ПРОЕКТИРУЙТЕ СВОЙ ДЕНЬ ДЛЯ УСПЕХА

✓ МОЩНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ: повысьте свою продуктивность и улучшите свои навыки управления временем с помощью настраиваемых списков дел, иммерсивного режима фокусировки и трекеров прогресса. Clarify поможет вам оставаться в курсе вашего напряженного графика.

✓ ЭКСПЕРТНОЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ: Получите доступ к научно обоснованным методам, специально разработанным для людей с СДВГ. Наша команда, в которую входят психологи и тренеры, стремится предоставить вам наиболее эффективные стратегии решения проблем, связанных с СДВГ, и максимального раскрытия вашего потенциала.

✓ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДХОД: Мы понимаем, что опыт каждого человека с СДВГ уникален. Clarify адаптирует свои функции и рекомендации к вашим предпочтениям. Адаптируясь к вашим потребностям, наше приложение обеспечивает индивидуальный подход.

✓ СООБЩЕСТВО ПОДДЕРЖКИ: присоединяйтесь к энергичному сообществу людей, которые разделяют ваши трудности и победы. Участвуйте в обсуждениях, делитесь советами и историями успеха и находите вдохновение в путешествиях других. Вместе мы создаем пространство, где процветают рост и прогресс.

КТО МЫ

Clarify предлагают вам создатели Fabulous, удостоенного наград приложения, представленного на Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss и других. Благодаря нашим приложениям мы дали возможность миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему.

Осмельтесь раскрыть свою суперсилу. Раскройте весь свой потенциал.

-------

Прочтите наши полные условия и нашу политику конфиденциальности: https://www.thefabulous.co/terms.html.