Clarify: ADHD Organizer & help

จัดการ ADHD ได้อย่างง่ายดาย ผู้จัดงานและวางแผน ADHD ของคุณ ระงับการผัดวันประกันพรุ่ง

คุณกำลังดิ้นรนเพื่อติดตามงานและการนัดหมายหรือไม่? เป็นเรื่องยากไหมที่จะทำตามกำหนดเวลาแม้ว่าคุณจะรู้ว่ามันสำคัญก็ตาม การขาดการจัดระเบียบทำให้คุณรู้สึกหนักใจและไม่ประสบความสำเร็จหรือไม่?

พิชิตความวุ่นวายและใช้ชีวิตที่มีสมาธิและเป็นระเบียบมากขึ้นด้วย Clarify แอพจัดการเวลาขั้นสูงสุดที่ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่เป็นโรคสมาธิสั้น ผู้ที่สงสัยว่าตนเองเป็นโรคสมาธิสั้น หรือใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหาร

ในโลกที่เต็มไปด้วยสิ่งรบกวนสมาธิ ที่ซึ่งเวลาผ่านไปเหมือนเม็ดทรายที่ผ่านนิ้วของคุณ คุณกำลังจะเริ่มออกเดินทางในภารกิจแห่งชีวิต คุณกำลังออกเดินทางเพื่อพิชิตสิ่งที่หลายคนมองว่าเป็นไปไม่ได้ — การเรียนรู้ขอบเขตแห่งการมุ่งเน้นและการบริหารเวลา

คุณพบว่าคุณมีปัญหากับ:

- จุดสนใจ?

- ผัดวันประกันพรุ่ง?

- เริ่มงานเหรอ?

- ตามไป?

- ความสัมพันธ์?

- องค์กร?

- การควบคุมแรงกระตุ้น?

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องเผชิญกับความท้าทายเหล่านี้และอีกมากมายทุกวัน

แต่คุณก็ยังกุมแหล่งพลังงานที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ — ความเข้มแข็งที่มาจากความสามารถเฉพาะตัวของคุณ ใน Clarify คุณจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ ไม่ใช่โดยการต่อสู้กับ ADHD แต่ด้วยพลังของมัน

ผู้รักษาโฟกัสของคุณ

ด้วยการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล กลยุทธ์ที่ปรับให้เหมาะสม และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เราช่วยให้คุณควบคุมเวลาและกิจวัตรของคุณเพื่อสร้างวันที่มีประสิทธิผลมากขึ้น

นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้:

🎯 ค้นหาโฟกัส: ทำงานด้วยความคิดที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเพื่อพัฒนากลยุทธ์เพื่อเพิ่มผลผลิต

💫 ปรับจูน: เรียนรู้วิธีระบุและลดสิ่งรบกวนสมาธิ

⌛ เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง: สำรวจวิธีจัดรายการสิ่งที่ต้องทำให้เป็นเกมเพื่อทำงานให้เสร็จสิ้นได้อย่างง่ายดาย

🛠️ ทักษะและกิจวัตร: ปั้นกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อรักษาการเติบโตในระยะยาว

🌍 ภาพใหญ่: ปลดปล่อยตัวตนที่แท้จริงของคุณ ยอมรับความเป็นตัวของตัวเอง และปล่อยให้ตัวเองเจริญรุ่งเรือง

ชีวิตที่มีสมาธิสั้นทำได้ง่าย

Clarify เป็นโค้ช ADHD ส่วนตัวของคุณ ซึ่งจะแนะนำคุณตลอดการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงของการค้นพบตนเองเพื่อค้นหาประสิทธิภาพการทำงานและการมุ่งเน้นที่มากขึ้น แตกต่างจากนักวางแผน ADHD อื่นๆ ตรงที่ช่วยให้คุณสร้างรากฐานที่ยั่งยืนสำหรับความสำเร็จด้วยกิจวัตรง่ายๆ เพียงสองขั้นตอน:

🌀 การจัดศูนย์กลาง: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจกรรมการจัดศูนย์กลางสั้นๆ ได้รับประโยชน์จากเทคนิคที่หลากหลาย เช่น การไตร่ตรอง การวางแผน การแสดงภาพแนะนำ การทำสมาธิ และการฝึกหายใจ สร้างบรรยากาศเชิงบวกสำหรับวันข้างหน้า

🚀 การทำงานเชิงลึก: ก้าวเข้าสู่ประสบการณ์ดื่มด่ำที่ปรับแต่งให้เหมาะกับงานของคุณ ตัวจับเวลาช่วยให้คุณมีส่วนร่วม การเตือนความจำเป็นระยะจะดึงความสนใจของคุณกลับมา และเครื่องติดตามความสำเร็จของงานจะกระตุ้นให้คุณมุ่งมั่นต่อไป บอกลาการผัดวันประกันพรุ่งและปลดล็อกประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

ออกแบบวันของคุณเพื่อความสำเร็จ

✓ เครื่องมืออันทรงพลัง: เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและเพิ่มทักษะการบริหารเวลาด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำที่ปรับแต่งได้ โหมดโฟกัสที่สมจริง และตัวติดตามความคืบหน้า Clarify ช่วยให้คุณไม่พลาดตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย

✓ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงเทคนิคตามหลักฐานเชิงประจักษ์ที่รวบรวมไว้สำหรับบุคคลที่มีสมาธิสั้นโดยเฉพาะ ทีมงานของเรา รวมถึงนักจิตวิทยาและโค้ช มุ่งมั่นที่จะมอบกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการจัดการความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับ ADHD และเพิ่มศักยภาพสูงสุดให้กับคุณ

✓ แนวทางเฉพาะบุคคล: เราเข้าใจดีว่าประสบการณ์ ADHD ของทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ชี้แจงปรับแต่งคุณสมบัติและคำแนะนำให้ตรงตามความต้องการของคุณ ด้วยการปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ แอพของเราจึงรับประกันประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัว

✓ ชุมชนที่สนับสนุน: เข้าร่วมชุมชนที่มีชีวิตชีวาของบุคคลที่แบ่งปันการต่อสู้และชัยชนะของคุณ มีส่วนร่วมในการอภิปราย แบ่งปันเคล็ดลับและเรื่องราวความสำเร็จ และค้นหาแรงบันดาลใจในการเดินทางของผู้อื่น เราร่วมกันสร้างพื้นที่ที่การเติบโตและความก้าวหน้าก้าวหน้า

พวกเราคือใคร

Clarify มาถึงคุณโดยผู้สร้าง Fabulous แอพที่ได้รับรางวัลซึ่งมีอยู่บน Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss และอีกมากมาย เราได้เพิ่มศักยภาพให้กับผู้คนนับล้านทั่วโลกในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้นผ่านแอปของเรา

กล้าที่จะปลดปล่อยพลังพิเศษของคุณ ปลดล็อคศักยภาพสูงสุดของคุณ

-

อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขฉบับเต็มและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา: https://www.thefabulous.co/terms.html