Mantras. Guide, Method and Quo

Слово мантра состоит из двух частей: «человек», что на санскрите означает «ум», и «тра», что означает «инструмент». Поэтому мантра - это инструмент ума, мощный звук или вибрация, которые вы можете использовать, чтобы войти в глубокое состояние медитации.

Тихое повторение мантры во время медитации - это мощный способ войти в тишину ума. Когда вы повторяете мантру, она создает умственную вибрацию, которая позволяет уму испытывать более глубокие уровни осознания. Затем мантра становится все более абстрактной и нечеткой, пока вы, наконец, не попадете в поле чистого сознания, из которого возникла вибрация, - ваш дух.

С помощью этого приложения вы будете знать значение, использовать и изучать пение мантр. Вы можете практиковать мантры, воспевая, чтобы расслабиться, очистить свой ум и сосредоточиться на своих силах и интересах, ставить цели, повышать качество своей жизни и проводить более плодотворную и счастливую повседневную жизнь.

Вы также можете практиковать свои мантры в сопровождении звуков или фоновой музыки. Это поможет вам синхронизировать ваше дыхание, разум и тело и достичь состояния концентрации, необходимой для повторения выбранной мантры.

Мы предлагаем вам простые обучающие советы и вдохновляющие цитаты. Применяйте их на практике и рекомендуйте своим друзьям !!!

Вы также найдете вдохновляющие цитаты, чтобы наслаждаться и делиться на Facebook, почте или твитере.