Мой водный план

Это приложение поможет определить, сколько воды вам нужно выпить, а также напоминания.

Приложение поможет вам рассчитать потребление воды с учетом вашего веса.

Приложение будет отправлять вам напоминания, чтобы вы не забывали пить воду.

Преимущества питьевой воды:

- Помогает похудеть -> хотя употребление большого количества воды само по себе не делает вас худыми, жидкость вызывает чувство сытости и может заставить вас меньше есть.

- Улучшает состояние кожи -> вода улучшает эластичность и увлажнение кожи, делая ее более здоровой и молодой.

- Стимулирует работу мозга -> вода необходима для правильного функционирования мозга. Даже легкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания, рассудок и память.

- Улучшение физической работоспособности -> вода работает как топливо для мышц и клеток, улучшая настроение и производительность при упражнениях.

- Способствует пищеварению -> жидкость помогает усваивать питательные вещества из пищи, которую мы едим, регулирует работу кишечника и предотвращает запоры.

- Сохраняет здоровье почек -> пить много воды очень важно для правильного функционирования почек. Эта привычка также помогает предотвратить образование камней в почках.

- Борьба с болезнями -> потребление воды может уменьшить заложенность носа, предотвратить простуду и грипп.

- Предотвращает обезвоживание -> недостаток воды может привести к обезвоживанию, потенциально серьезному состоянию, симптомы которого включают сухость во рту, головную боль, усталость и головокружение.

Скачайте сейчас и оцените:

- Рассчитайте, сколько воды вам нужно выпить, исходя из своего веса.

- Включить уведомления в зависимости от времени вашего бодрствования и сна.

- Отслеживайте историю своего еженедельного или годового потребления.

Информация о подписке:

- Подпишитесь на приложение для неограниченного доступа

- Еженедельная подписка (1,49 $) *

- 3 дня бесплатно