PAM Life

Персональный комплексный инструктаж по снижению веса и оздоровлению

С приложением PAM Life вы можете применить целостный подход к снижению веса с личными тренерами по оздоровлению и инструментами в приложении, работающими вместе, чтобы помочь вам хорошо питаться, хорошо двигаться, жить хорошо и быть здоровым.

• Тренировка 1: 1

• Отслеживание калорийности пищи

• Оздоровительные инструменты для вашего тела и разума

PAM Life предлагает специальные персональные консультации экспертов по оздоровлению и интегрированные цифровые инструменты для оздоровления, которые помогут вам позаботиться о своем теле и разуме и достичь ваших личных целей в области оздоровления.

Свяжитесь с тренером по здоровью PAM Life, чтобы узнать, как преодолеть личные препятствия, с индивидуальной помощью и советами для достижения ваших личных целей благополучия.

Сделайте этот первый шаг к прочным изменениям, обратившись к тренеру, который сможет преодолеть все «последние и величайшие» модные диеты, потому что ни одна диета не подходит всем. Вам нужно что-то, что будет работать на вас.

Отправной точкой вашего жизненного пути PAM является оценка нашей личной карты благополучия, которая фокусируется на четырех основных областях хорошего самочувствия: питание, здоровье, фитнес и разум.

Возможности PAM Life:

PAM Life предлагает встроенные в приложение оздоровительные инструменты для тела и разума, а также коучинг, которые помогут вам объединить все это в единый целостный подход.

• Тренер по оздоровлению, который вы берете с собой куда угодно, доступен на мобильном телефоне, планшете или компьютере - когда вам понадобится поддержка, мы можем быть рядом.

• Ваша личная карта благополучия представляет собой общую картину, которая может помочь вам и вашему тренеру сориентироваться в постановке эффективных целей.

• Мотивация и поддержка в вашем оздоровительном путешествии.

Чем помогает тренер?

Связь с тренером - огромный шаг к желаемым изменениям. Ваш тренер поможет составить здоровую диету, соответствующую вашим целям. Наш встроенный в приложение инструмент Food Friend поможет вам отслеживать, что вы едите, чтобы вы могли решить, можете ли вы есть определенные продукты или нет. Наши тренеры избегают всех «последних и величайших» модных диет, потому что вам нужен план, который работает на вас, и ни одна диета не подходит всем.

• Устанавливать и действовать для достижения целей

• Повышенный уровень вовлеченности

• Получить перспективу

• Более глубокий уровень обучения

• Повышайте личную осведомленность

• Поддержка улучшения определенных навыков

• Определите приоритеты в ваших собственных попытках хорошо питаться, хорошо двигаться, жить хорошо и, в конечном итоге, быть здоровым.

• Индивидуальный план действий

Сферы, на которые работают наши тренеры:

Наши тренеры обеспечивают дружелюбное, постоянное и целенаправленное развитие, чтобы улучшить вашу жизнь.

После того, как вы осознаете, что все ваши области благополучия важны, следующим шагом будет задействовать вашего тренера по оздоровлению в любых областях здоровья низкого уровня, которые могут вас сдерживать.

• Поддержка при хронических заболеваниях

• Подвижная мотивация

• Поддержка сна

• Управление тревогой

• Избавьтесь от стресса

• Производительность

• Достижение целей

• Внимательное питание

• Удовлетворение потребностей в питании

• Как справиться с тягой

Любите PAM Life?

Поставьте нам лайк на Facebook: http://www.facebook.com/pamlife.wellness

Следуйте за нами в Twitter: http://twitter.com/pamlifewellness

Если у вас возникнут проблемы при загрузке или установке приложения, сообщите нам об этом по адресу [email protected].

Ознакомьтесь с условиями здесь:

https://www.pamlife.co.uk/terms-and-conditions

Ознакомьтесь с политикой конфиденциальности здесь:

https://www.pamlife.co.uk/privacy-policy