Relaxing Rhythms 2

Продолжайте свое путешествие с Relaxing Rhythms 2! В этой десятиступенчатой ​​программе участвуют всемирно известные наставники с уникальным брендом обучения и девятью иммерсивными мероприятиями. В сочетании с iom2 вы получите представление о своих физиологических состояниях, предоставив вам самые большие преимущества тренировки разума и тела.

В этой программе из 10 шагов вы пройдете через три части: введение, медитацию с гидом и практическое мероприятие. Проходя программу и следуя индикатору дыхания, вы научитесь контролировать свое дыхание, чтобы способствовать ощущению спокойствия и благополучия по мере продвижения.

По мере продвижения вы найдете путь внутрь. Вы начнете осознавать ритмы своего разума и тела, углубляясь в свои мысли и эмоции. Вы получите больший контроль над своей жизнью и повысите свою способность отпускать. Как только вы отпустите то, что вам больше не служит, вы войдете в царство жизни такой, какой она должна быть — жизни, прожитой полностью и наполненной уверенностью, пробуждением и повышенным расслаблением.

Особенности включают в себя:

- Работает с датчиками биологической обратной связи iom2

- Всемирно известные эксперты и наставники в области здоровья и хорошего самочувствия

- Переменная сложность: расти и прогрессировать

- Индивидуальные частоты дыхательных циклов, чтобы настроить ваш опыт

- Отслеживайте свой прогресс через личную онлайн-панель

Расслабляющие ритмы 2 Наставники

Джон Кабат-Зинн

Пожалуй, ни один другой человек не сделал больше, чтобы привнести медитацию осознанности в современный ландшафт Америки, чем Джон Кабат-Зинн. Благодаря ряду исследований и своей новаторской работе в Медицинской школе Массачусетского технологического университета, где он является основателем всемирно известной клиники по снижению стресса.

Тик Нат Хан

Дзен-мастер вьетнамской традиции, ученый, поэт и борец за мир, который был номинирован на Нобелевскую премию мира 1967 года Мартином Лютером Кингом-младшим. Он является основателем буддийского университета Ван Хань в Сайгоне и преподавал в Колумбийском университете и Сорбонна.

Пема Чодрон

Ани Пема Чодрон — полностью посвящённый бикшуни китайской линии буддизма. Родившись в Нью-Йорке, она сначала несколько лет училась у ламы Чиме Ринпоче, а затем у своего коренного гуру Чогьяма Трунгпа Ринпоче с 1974 года до его смерти в 1987 году. Она была директором Карма Дзонг, пока не переехала в 1984 году в Новую Шотландию. быть директором аббатства Гампо.

Среди других наставников мирового класса Гангаджи, Адьяшанти, Салли Кемптон, Рик Хэнсон, Шинзен Янг и Судхир Джонатан Фауст.

Приготовьтесь преобразиться благодаря опыту, который предлагает вам Relaxing Rhythms 2!

*** Для этого приложения требуется устройство биологической обратной связи iom2 от Wild Divine (ранее Unyte). ***

Дикая божественная интерактивная медитация

Wild Divine не похож ни на одну другую программу релаксации или управления стрессом. С устройством биологической обратной связи, известным как iom2, ваше дыхание и частота сердечных сокращений определяют вашу практику. Благодаря нашим захватывающим медитативным путешествиям под руководством всемирно известных гидов вы сразу узнаете, как улучшить свою медитацию и достичь новых уровней спокойствия.

Подписавшись на Wild Divinee, вы получите доступ к нашей постоянно растущей библиотеке интерактивных программ (мы называем их «Путешествия»), которые в общей сложности содержат более 100 «отпусков для вашего ума» — как управляемых, так и экспериментальных. Чтобы узнать больше и зарегистрироваться, посетите нас на www.wilddivine.com.